我从小就是生活在一种深深的自卑当中的，我不知道我的期望是什么样子的！也许细细想来，小时候的我很孤独很自卑，我老是觉得自己是不好的，自己是有问题的，别人都是对的，当别人攻击我斥责我的时候，我很难受也很委屈可是我下意识的会认为是我的错，我的问题！会为别人找借口！无论对方是家人是亲戚是同学！是对自己那么的不好！长大以后的我也是这样，会把自己包裹在一个模式里面！以免受到伤害，可是有一些人就是很势利的啊！就是很会攻击别人的啊！她看你好欺负就会欺负你啊！那么还是要反击的！偶尔我反击了以后我也会害怕其他人的看法，对我的看法，可是即使我是软弱的无力的乖巧的可爱的，不喜欢我的人或者觉得我是安全的好欺负的人依然会欺负我啊！而且这个我认为是可以被接纳的假我不被接纳了！我那么努力那么胆小甚微还是被那么欺负！那么为什么不用真我呢！因为用假我，我内心还是觉得安全的用真我我是不安的是害怕的，这种感受不断的袭击着我！所以我是活在编码中的！没有错！编码还是在不断的不断的影响着我！这个或许也是家族的东西吧！至少我会觉得爸爸也有这方面的课题！那么我小时候的期望是什么呢？大概是被接纳，有一个朋友，被爱被喜欢！所以其实我还是没有变啊！但是至少我学会内求了吧！我现在最大的期望是不被情绪感受所控制住，可以看清自己的模式自己的编码！爱自己，与自己在一起！不再害怕，也开始检验自己身上的脑海里的信念！希望我可以成为一个即使一直有不安一直害怕被抛弃但是还是会不被这种感受控制住，去为了避免这种感受而做出某种决定！而是看清自己内心的东西，到底要还是不要，要不要攻击，听从自己的心！其实刚刚还想写成为一个安全的人，可是这个人是理想的我啊！并不是现实的我啊！我的不安全我的敏感也许在童年时保护了我，它是我的一种模式，让我活下去，才有了现在的我！所以我也只能一步步的看清不安全感受下面的害怕我的某一种模式，然后看清它是真的嘛？我表达了攻击性，所有人的眼睛都会看着我，所有人都会议论我斥责我讨厌我会觉得我不好？去验证，这个对于我而言又意味着什么？去查证！在安全和自己渴望的方面，去选择！
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