起床：6:45
就寝：1:00
天气：有雨
心情：开心
纪念日：中国航海日
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.解决争吵2.做争吵总结3.做考勤登记
改进：做好每次会争吵原因总结
习惯养成：看时尚图片
1.6点起床 1/6
2.23:00前睡觉 0/6
3.看时尚图片 3/6
4.锻炼30分钟 30/180
5.锻炼打卡 1/6
6.看书45分钟 45/270
7.看书打卡 45/60
8.去美容院 1/1
9.每星期洗3天头 1/3
10.听旅游资讯 0/6
11.擦面霜、护手霜 0/6
每天花费工作下班时间看30分钟书
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每天给自己订任务，并完成。
1.跟老公争吵后解决问题
2.记录争吵原因
3.每次花钱都写可行性报告
花钱之前思考是否真正值得花这笔钱，减少不必要物质浪费。花钱时认真选择，给自己选择的最佳理由。
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今天是什么日子 起床：7：35 就寝：0：30 天气：晴朗 心情：很棒
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本文标题：2019-7-11晨间日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kpvlkctx.html
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