周检视24-06-2018

6月3日回中国后，21日回澳，时间过得嗖嗖嗖飞快，期间12、13日在杭州参加了207期易效能一阶的复训。

一、学习方面

12、13日在杭州和先生一起参加了207期易效能一阶的复训，规模很壮观，有300多人参加，看到了很多在墨尔本课堂里PPT图片上的人物，现场感染力很强，有图片为证。

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在易效能墨尔本195期一阶快要结束的时候，我又进入了杭州207期的复训，而且又再一次重温和加深叶老师时间管理的精髓理念，并且还认识了许多新朋友。

二、工作方面

      6月9日在上海和平饭店参加了德宝酒庄1860老藤西拉垂直品鉴大师班。

    德宝酒庄执行董事Alister Purbrick先生和澳大利亚知名酒评家Jeremy Oliver和澳洲葡萄酒管理局大中华区域经理David Lucas先生，为周贸易投资局高级商务经理Michael Zhang,共同出席活动。

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三、健康方面

    1、回澳前三天请教练补习游泳课程，可以完成一个换气了，实现了质的飞跃。

    2、澳洲气温很低，跑步减少，增加了瑜伽。

    3、这个90天有减重10斤的小目标，希望自己能实现。