冬瓜 白萝卜切厚一点（1厘米左右），洋葱一分四再横切一刀（洋葱炒鸡蛋）。20220914
炒胡萝卜要切薄片，不要放姜。洋葱茄子起锅前可以加适量酱油（生抽）20220915
西兰花不要放酱油（淡点好吃）。凉拌黄瓜放酱油白醋盐大蒜辣椒。20220920
苦瓜炒肉：苦瓜切好用盐腌一下，把苦水挤出来。先炒五花肉炒熟，盛出来。再热锅放油，放辣椒生姜大蒜翻炒一下出香味，放豆瓣酱放苦瓜翻炒几下，放炒好的肉，放老酒盐鸡精酱油焖煮一下出锅即可。20220924
冬瓜 白萝卜切厚一点（1厘米左右），洋葱一分四再横切一刀（洋葱炒鸡蛋）。20220914
炒胡萝卜要切薄片，不要放姜。洋葱茄子起锅前可以加适量酱油（生抽）20220915
西兰花不要放酱油（淡点好吃）。凉拌黄瓜放酱油白醋盐大蒜辣椒。20220920
苦瓜炒肉：苦瓜切好用盐腌一下，把苦水挤出来。先炒五花肉炒熟，盛出来。再热锅放油，放辣椒生姜大蒜翻炒一下出香味，放豆瓣酱放苦瓜翻炒几下，放炒好的肉，放老酒盐鸡精酱油焖煮一下出锅即可。20220924
本文标题：苦瓜炒肉
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