成功日记
1、早上5点起床
2、录制了视频
3、早上自然站桩30分钟
4、睡前自然站桩30分钟
5、听书《早起的奇迹》一章节
6、朋友圈发了两条，拍了三个视频，发布了两条在视频号上。
7、想偷懒不做饭时，最终还是选择自己动手做饭。昨天一日三餐都在家里吃。
8、开支减少了
9、把收入分别存在了两个账户里，
10、在账本里记录了收入和开支
11、带石头去吃他想吃的。
12、跟老公聊天的时候，聊得不愉快时通过转变轻松话题扭转了心情，境随心转啊。
13、写了感恩成功日记
14、邀请了朋友yan跟我一起打卡早起
15、学习如何演讲，录制视频，剪辑视频。
16、跟石头老师语音聊天时，用正面的话语沟通，去相信她，老师最后说了一段话我挺感动，她说她得思考一下，是不是自己把学生们当成了成年人来对待，孩子天性调皮，要找到适合她们的方式。
感恩日记
1、感恩然然在切群里分享了关于演讲视频录制剪辑的小技巧
2、感恩石头老师愿意花时间跟家长好好沟通。
3、感恩姐姐，把老妈接去武汉照顾了。
4、感恩老公，愿意耐心的跟我沟通一些事情。
今天要做的事情：把《早起的奇迹》快速阅读一遍
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