看完王萌老师《人生效率手册》，里面提到7个人物法，去寻找自己的榜样，于是饶有兴味的读起来。这本书给我感触还是挺深，一个是自我成长，一个是如何教育我的女儿也能成为优雅智慧知性的女性，记录下自己的感悟。
1.培养女孩子一定要多运动（强健的体魄）、做家务（独立自主能力）、学习的能力（文化底蕴）
生完大宝后在教育子女上一直很焦虑，因为我不希望孩子成为我现在的样子，我想要成为优雅知性的女人，我渴望良好的亲子关系，所以学完生涯规划后开始践行早起，看是看书。书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，这几年通过看书真的收获非常多。拥有了二宝，有了自己的公司，还清债务，小有积蓄，实现了自由职业者的身份，书香家风志愿者、、、、今年按着137阅读法陪伴孩子读完了20余本国学经典，《大学》《弟子规》《易经》《孝经》《三字经》《成语接龙》等，孩子的语言表达能力、识字量也提升了不少。针对运动这块，我自己断断续续的一直有跑步，特别是这个月认识了个跑友，陪伴一起早起跑步，本月跑了100公里。也带着孩子跑步2次，爬完7座山，准备下周去参加亲子马拉松。
2.寒暑假给孩子学习中外经典名著
上小学的时候，同学带过来的课外读物，我都是极度渴望能有这些书，当终于借到的时候我都是如饥食渴的读，可惜的时候那个时候没有经典，都是些童话故事，小学初中是在镇上，好像都没有书店或读书馆，后面大了些高中时期放月假因为是在市区里，一个月去姑姑家一次领生活费，放假最爱去的就是新华书店，表弟带我去过两次我就慢慢凭着记忆认识了路，一到放假基本都在书店。读书是可以开阔眼界的，我现在能有现在的成就都是书本给了我知识与力量，在抚养下一代身上我一定要花更多时间和精力培养孩子阅读的习惯，尤其是经典名著。
3.无论在忙，每天一小时阅读
古今优秀的人、成功人士无一不是热爱学习热爱读书的人，查理芒格被人说是行走的读书馆，每天不是在学习就是在学习的路上。最近这5年看了很多书，这里也得非常感谢微信读书，让我有机会免费看到200多本电子书，为了保护眼睛，现在每个月也看3-44本纸质书，也感谢选择生活在深圳这片热土，有图书馆、党群服务中心，社区等很多地方可以借书，让我可以免费看到很多想看的书籍。现在也逐步养成了每天看书，每天早起，每天阅读的习惯。一天不早起，不看书不跑步就觉得不太适应的感觉。好的习惯一定要坚持践行。
4.三毛说：“读书多了，容颜自然改变。许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然，也能显露在生活和文字中。”
看着三毛的这些文字，我真的很有感触，也深有体会，这几年看了非常多的书，容貌跟之前也略有变化，能够控制自己的体重，会注重自己的形象，感觉气质也高贵了很多。身边很多人都纷纷称赞我有福相，虽然我不信八卦，但是我现在真的比以前勇敢。坚强，自信。
5.董卿所言：“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。
是的，人生没有白吃的苦，没有无用的书，他总会在适合的时候恰到好处的用到。有时候别人的一个眼神，一句话都能让我想到很多书中的经典，甚至有时候脱口而出的话都令我难以置信，能说出那么适合事宜的言语。
6.年少不懂严父心，读懂已是不惑年。愿我们在成长中，都学会珍惜。趁一切还来得及。
小时候对父母很多不解，很多误会，因为不懂所以愤恨所以远离父母，选择远嫁，随着年龄的增长和阅历的增长，才发现我们很多时候是因为当下不能够理解父母，很荣幸，现在接触了心理学，每周去做心理咨询，渐渐能理解父母，因为我们做了父母，有了孩子，也因为我们能理解父母所以更能理解孩子，亲子关系也更加和谐了。
7.女人20岁之前的容貌是天生的，20岁之后就靠自己塑造，经历、环境都会影响你的眼神和姿态。
嗯嗯，腹有诗书气自华，多读书多交友，阅历丰富了气质就不一样了。
8.曾有人问赫本：“一个女人永葆美丽的秘诀是什么？”
她说：“美丽不在于她的服饰，她的珠宝，或者她的发型。女人的美丽要从她的眼睛里寻找，因为那是通往她的心灵深处的窗口，是爱居住的地方。一个女人的美丽随着岁月而增长。”
我一直渴望成为一个优雅知性智慧有气质的女人，这些不仅仅在于发型服饰，通过读书肯定是可以成为有魅力的女人
9.人生漫漫，道阻且长，每个人都难免有迷茫的时候。
请你记得，如果暂时看不清前路的方向，不知道自己想要追求的是什么，就先问一问自己的心，想要守护的是什么，最不想要的，又是什么。
人无完人，金无足赤，每个人都会迷惘的时候，这是自然现象，不要老是羡慕别人，而是要看到自己的长处和优点，多鼓励和看到自己，我可以过自己想要的生活，我能实现自己的人生目标。
10.天选之人固然令人欣羡，但那些有天赋又肯努力的人，才值得效仿和敬佩。
年轻时，或许能靠灵气获取好运，但年纪渐长，就会明白，真正让一个人改变命运，变得越来越优秀，走得越来越远的，从来就不是一时的顺遂，而是平时百般磨炼的能力，以及迎难而上的勇气。
11.如哲人亚里士多德所说：
We are what we repeatedly do.Excellence then,is not anact,but a habit.
“最终决定我们成为怎样一个人的，正是日复一日坚持的事情。然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”
好的习惯能助我快速成为更好的自己，坚持践行好习惯
12.一个人如果身处低谷、无人问津，抱怨和自怜都毫无意义，只有努力提升自己，让自己耐住寂寞，变得更强，当有机遇到来的时候，才有能力去把握它。
13.四季的《中国诗词大会》中，董卿曾寄语年轻人：
现在其实是机遇和挑战并存的时代，
可能伯乐和千里马之间也存在着辩证的关系，
我们当然渴望能够遇到虚怀若谷、求贤若渴的伯乐，
但反过来，作为年轻人我们是不是也应该考虑立身先立学，
真正成为一个勇于担当、敢于探索的千里马，而不是坐等伯乐
13.她说：“古典文学里有中国文化的精髓，有取之不尽、用之不竭的知识宝藏，学习古典文化就犹如站在巨人的肩膀之上，在那里你可以望得更远。”
14.命运不会亏待任何一个人，不管顺境、逆境都要保持一颗平常心，正确地把握自己，审视自己。
当遇到困难时，用自己的理智、智慧去解决问题，而不是慌手慌脚
15.格局是什么？是一个人的认知和眼界、气度与襟怀，是一个人的实力、勇气与智慧，也是一个人对自身的洞察力。
16.锦上添花的人车载斗量，雪中送炭的人却寥若晨星
17.她（董卿）从不暴饮暴食，并长期健身，严格管理身材
学习的榜样，严格控制身材，坚持践行好习惯
18.莫泊桑的《人生》里有一句话：“人生永远不会像你想象的那么好，但是也不会像你想象的那么糟。”
我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，我有时候可能脆弱得一句话就让我泪流满面，但有时候也发现自己咬着牙走了很长一段路。
19.个世界上，没有谁的人生履历表会是一条直线，谁都有过巅峰，谁都有过低谷。
20.赵照《当你老了》
当你老了，头发白了
睡意昏沉
当你老了，走不动了
炉火旁打盹，回忆青春
多少人曾爱你青春欢畅的时辰
爱慕你的美丽，假意或真心
只有一个人还爱你虔诚的灵魂
21.在这个世界上，有人如红日，有人如星辰，也有人如燃烧的火把，有人如微弱的萤火，在黑暗中，默默带给前行的人勇气与信心。
22.所谓命运的垂青，也不过是用从未间断的坚持以及十二分的努力去置换的结果
23.。“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”，出自苏轼的《和董传留别》
24.董卿说：“没有路的时候，心里会彷徨；路多的时候，心里又会迷失。走好选择的路，别只选好走的路
好书一如良师，可传道、授业、解惑，好书也是作者伟大思想的容器，藏着万里长路、大千世界
25.《牧羊少年奇幻之旅》中有一句话：“当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成。
”定要教会他阅读的习惯。阅读，是一种会让人的灵魂变得更丰盈更深远的习惯。
26.身为母亲，能给孩子的，除了物质的条件、情感的联结，更有精神的传承，让自己成为孩子的榜样，不断赋予孩子美好、善意、光明、坚忍的能量，并给孩子一个为你骄傲的理由，便是身教永远高于言传的意义。
听音乐，看电影，读书，跑步……
27.“人的差异在于业余时间。一个人下班后两个小时做了什么，将决定他成为怎样的人。”
很庆幸选择了自由职业的道路，自律才能自由，现在每天工作很充实，而且多了很多时间可以学习和自我成长。坚持学习，备考CPA，坚持记账复盘，控制开销和定存，坚持学习心理学和人力、财务相关知识，开阔智慧，坚持运动拥有好的身体，一定可以成为有钱有闲，优雅知性智慧的女人。
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