爱你在心口难开

有一首歌叫“爱你在心口难开”，这两天去参加一个三天的亲密关系工作坊，看到一个真实案例，很好地诠释了这首歌。

案主是一个四十多岁的美丽中年妇女，要解决的问题是“老公老是打压我，嘲笑我”，老公不在场，然后想改变老公做法的这个要求，蛮有挑战的，我们充满兴趣地看老师怎么做。

老师引导她看到自己的愿望“希望得到关心，陪伴，一个拥抱”。而平时这位太太怎么表达自己的需要呢？案主说：“我骂他！我说我瞎了眼嫁给你！要你陪我怎么就那么难呢！”

这就是问题的关键，我们爱他在心口难开，我们不懂表达真实的想法，或者说不敢表达，不会表达。

为了让一个四十多岁的案主学会要求一个拥抱，老师甚至要请几个同学上来示范，我们案主也说不出来。

我们中国妇女受传统文化的影响，从小到大从父从夫从子，要求端庄大方含蓄，很少向我们表达感情。没有输入就没有输出，没有榜样，我们哪里知道怎么表达？学校里天文地理什么都教，就是不教表达感情。

可以说，在表达感情这一块，中国人是比较弱的。很多男人回家就是吃饭睡觉看电视，夫妻之间谈话的内容都是柴米油盐和孩子。很多男人觉得我把钱交给你了，就是把爱给你了，哪里用得着表白。

这个案主的先生就是这样，把家里和公司的财政大权交给太太，然后一说话就损太太，正话反说，这也是中国男人表达感情的一种模式。

太太呢，表达感情的方式就是指责他：“我瞎了眼才嫁给你！”为了证明太太没有瞎了眼，老公更加努力工作，在家的时间更少，结果双方渐行渐远。

当初，我家先生和我都不会表达感情，我没少指责老公，他爱的方式就是不出声，假装没听见，有时看我生气还问我是不是需要钱。在他看来，生气就是缺钱花了，这可能是他们的一个信念，也许是因为原生家庭，也许是男女的性别差异造成的误会。

自从我走上了学习之路，我首先学习怎么跟先生沟通，表达我的想法。“我要关心，我要陪伴！我希望你来接我。”这些话要说出口有时真的很难！

我一开始发微信，在微信里表达。微信一开始先生并不会回复，他一脸淡定，你甚至会以为他没看到。后来，我又加上一句“看到了，请回复。”

慢慢的，沟通越来越通畅，你会发现原来只要我们说了，老公很乐意满足我们的，哪怕是陪你去看电影。他也会跟我们分享他的想法，我们互相了解了，也减少了很多误会。

一起学习的杨老师，也分享了她的亲密关系沟通方式，就是设一本“夫妻日记”。双方有想法都写上去，彼此都知道对方的想法。

虽说“爱你在心口难开”，但你不开口，对方是猜不出来的。

爱，就要勇敢说出来！