最近无聊的时候就喜欢浏览一些美食菜谱，看得食欲大开，不知不觉中在每日的饮食中放弃了约束，任由食欲控制着自己的嘴巴。
甜食、碳水、油腻食品不再拒之门外，一时的快意战胜了所有的束缚。随之而来的是不断上升的体重和心理负担。
接下来要禁止看美食app，降低饮食欲望，只要维持每天的营养就够了，千万不能吃得太饱，八分饱足以。
还要运动起来，尤其是学好八段锦，保持良好的心态，放松心情，不想烦心事。
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还要运动起来，尤其是学好八段锦，保持良好的心态，放松心情，不想烦心事。
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都是耳朵惹的祸 我的胸砰砰直跳 都是耳朵惹的祸 我的心如刀扎 都是耳朵惹的祸 我身陷冰窟 都是耳朵惹的祸 全然黑暗...
都是北约惹的祸～
乡愁打湿的诗篇 是思念惹的祸 不是我的错 你窗前一地的桃花 是季风惹的祸 不是我的错 你眸子里的忧伤 是别离惹的祸...
还是怕麻烦惹的祸
2019年1月10日 星期四 系统读经944天 第133周第3天， 芯芯系统读经711天 第101周第5天，安安系...
⒈一节有意思的课 ⒉我永远的天空 ⒊都是贪吃惹的祸 4.都是贪睡惹的祸 5.生活需要激情 ⒍都是抄袭惹得祸 ⒎假如...
都是好吃惹的祸，为了摘梨挂彩
两天前，我想喝米酒。就吵着要让奶奶帮我买。奶奶说我们自己做，然后她就去做了。 做好后，奶奶把...
晚上吃好饭，我看见桌子上有一些橘子，就忍不住诱惑吃了几个，味道很好吃。 过了一会儿，我突然感到肚子非常的...
本文标题：美食APP惹的祸
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