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我们正在经历一些人类前所未有的一些经历，这是人类有史以来这么大的经历。
同时间我们又活在日复一日、每一天重复的日子、行为上的重复，就像我们人类所经历最低层次的一种方式(在我们本质上来说)，今天让我提醒你们每一位(个人和整体而言)是我们都有 这样子的能力去活出紫色的部分，我们每一个人都有这个能力在我们的身上，没有比此时此 刻来得更加重要的时候，这也意谓着我们如何跟我们的家人连结，跟我们生意和日常生活的 每一天、每一件事情、每一个人，我们在这个世界当中我们所相遇的每一件事情， 如何跟他们产生连结。
是关于我们如何做我们的工作，在关系上怎么呈现，我们必须懂得去注意到我们的想法和说话的方式，必须更有觉察在于最高的层次(当我们走在 其中的时候)，每一分钟接着每一分钟，我们每一个人跟所有人之间与能量的连结，都是在每 时每刻发生。
其中一个最棒的机会同时它也是一个责任，就是关于我们有这样子的机会在每一个时刻、片刻去选择我们自己到底是谁，我们自己成为了谁。
我即将跟你分享我最喜欢的这个诗句，你们很多都曾经听过，那些曾经在实体教室听过我念这首诗的时候，你会感觉到非常熟悉，我请你聆听…很注意的聆听，并不只是听到文字， 而是真正感受它，不只是去感受文字上的能量，而是去让每一个人透过我让能量流动开来与 你分享在此时此刻的这股能量。
我们最深的恐惧并不是来自于害怕我们自己不足够，
我们最深的恐惧是因为我们拥有无法衡量的力量，
其实是我们的光明，而并不是我们的黑暗，让我们感觉到非常的惧怕。
我们自问我们是谁…
我们怎么能够成为如此的精明、如此的优越、如此的有才华、杰出呢…?
其实你为什么不是呢?
你是上帝的孩子上天的子民，你的渺小并没有办法服务世界，为了不让周遭的人感受到任何
的压迫感，而让自己萎缩是没有办法带给任何的开悟，我们的诞生就是去彰显上帝、上天的
这股力量，本来就在我们内在里面，而它并不只出现在某一些人，而它是出现在在每一个人
身上，当我们让自己光明照耀的时候，无意识的也给了别人一种批准，让别人可以做同样的
事情，当我们从自己的恐惧解放开来的时候，我们的存在很自动的也让别人获得解放了。
我请你先暂停，先做几次的深呼吸，允许自己完全地去吸收~现在你在这个虚拟空间听这首诗(在 2022 年的时候)，我现在分享另外一首诗，
这首诗是曼德拉最喜欢的一首诗，它是威廉亨利所写:
从笼罩我的黑夜中走出来，黑得像一个深坑一样，从一极到另一极，
我感谢上帝，感谢我有不可征服的灵魂。
在万劫不复的情况下，我没有畏惧也没有大声哭泣，
在偶然命运的打击下，我头破血流却没有低头。
在这个充满愤怒和泪水的地方，隐约可见阴暗的恐怖，
然而在岁月的威胁下，我发现我毫不畏惧。
门有多窄，卷轴上的惩罚有多重都不重要，
我是我命运的主人，我是我灵魂的队长。
我请你暂停一下，再次做深呼吸，让自己好好地去吸收这股非常不可思议的这个能量，
而这二段诗词的结尾都是跟”我是谁”有紧密的关系。
连结对于我们每一个人还有我们所有的人，没有比现在来得更加关键，
没有信任、不安跟距离，对于不再被接受的这个方式，在于我们谈话、思考还有行动的方
式，这的的确确就是这个时刻，能够成为那个男英雄女英雄，在你自己的生命里面，这么做
的时候跟别人一起，同时去创造你所创造的环境。
我现在写这些文字的时候，当我在跟你分享的时候，当我现在传递给你的时候，我再次的被
提醒，我深层的感恩关于我自己的生命，我被给予的这个能力，我被给予的这个机会，能够
去跟你们每一个人分享，虽然它不是在实体的教室里面，但它是在一个精神、心、思维的智
力当中我们是同在的。
需要具备什么才能够在你心目当中成为那个男英雄女英雄?
其实就是必须具备”勇气”。
有这个勇气去拥有你自己每一个想法、每一个文字、你所采取每一个行动，
同时有这个区分能力，分辨哪一些文字、想法、行动不属于你自己的，它是来自于外在的世
界，它是完全不属于自己的，以这种勇气去打开这道门，更多的觉察、更多的魔术、
更多的意义还有更大的清晰度，对生命的了解在每一个层次里面。我跟你分享一段故事，这段故事请你注意的聆听，因为它不只是关于勇气，它是超越它~
在接近20 年的时候，Frank 他自己跌倒了，在跌倒的时候他的髋关节骨盆这个地方骨折了，
在当时的情况，在他自己的生命当中并不是少有的情况，因为毕竟他88 岁了，其实比较不寻
常，而且他展现他品格给世界看到发生的事情，是接下来几周所发生的事情，就在隔天他进
行了手术，这个手术后来变成了髋关节置换手术，几天过后他就被送到康复中心，在康复中
心当中的医疗医生，整个团队基本上是没有存在任何的希望，关于他能够完全康复的一个情
况，在他住进了康复中心几天后，他的儿子就来拜访他，
儿子: 你近况如何?
Frank: 有一些痛，但我没事! 儿子放心~我没事。
Frank: 你看住在这里的老人家，他们很多都是住在这里三个月甚至到六个月，而且是没有存
在任何希望，关于回家这件事情，可是这肯定不是我，我再几个礼拜几周时间我就会回家。
就再过多几周，他的儿子再一次来到医院拜访的时候，当时值务的护士长就和他说:
你爸爸是一个活生生的奇迹阿! 整个医疗团队根本没有办法相信他们眼前所见证的一切，
其实在他来到爸爸床边的时候，他发现到爸爸弯腰去取一样东西，原来爸爸手中有的是一个
拐杖，他跟儿子说: 谢谢你再次的来看我，很高兴看到你，现在跟我一起去散散步吧。
他肯定自己一个人也能够做到这一点，但他也意识到最好还是有一个人能够在他的身旁，
他也让他的儿子知道，他在过去的每一天都非常努力的在锻练，他们就一起在这个康复中心
的周遭散散步，一周后…Frank 就从康复中心走出来，而且是在没有任何的协助之下，
的的确确成为了活生生的奇迹，他就只有一个目的，这是非常非常有力量的，就是回家。
他的决心他的勇气，其实是被启发，被他家庭的爱，还有被他自己的生命完全启发，
透过这个勇气，透过内在的这个力量，Frank 其实活超过 10 年的时间，而且这段时间他都是
以行走的方式，他的故事真的启发了我，我也希望这一段故事也能够启发你。
我希望你自己跟我一样，在成长的同时也去发现、也去感激自己是多么幸福的一个人，
就在此时此刻的现在，对于很多的你们是在2022 年 4 月 2 号，这是一个非常吉祥的日子，
每一个的你们，其实是受到非常大的祝福，而且你都有这样子的机会去感谢在你生命当中的
这些人，生命中的这些人去跟你分享他们生命当中最有意义、最充满回忆的一些时刻，而是
你们共同去创造的，去想一想你会在今天跟他们说一些什么样的话语，同时要记得…你或许
可能不会有太多的这个机会去说这段话，或同时见到这些人，因为如果这些人不在了，你留
下的就只是回忆，关于这么特别的日子能够跟这么特别的人在一起。
我的意图就是: 能够让你透过今天的故事和这些文字去启发你，能够克服你自己的逆境在你生
命当中，去展现更大的勇气。我们如何有办法去获得更多的勇气呢?
简单的答案就是说: 你去选择吧!
但我们也必须真正去看一看，实际的一个情况。
你是否有时候…甚至经常感觉你的生活里面，总是从一个问题、一个危机当中，
去到下一个问题、下一个危机呢?
你是否发现自己总是在争论里面，或者总是感觉处于不舒服、不爽的一个情况，
尤其跟某些特定的人，跟你生命当中是比较靠近的，而且这种不舒服感是满经常发生的呢?
你是否发现到你的工作、你的爱的生活里面、你的谈话，都是谈话里面总是缺少一些
很关键的成份，叫做真实呢?
如果在任何刚刚所问到的问题当中，你的回答是:
是的! 你是时候该停下来，停下来去做出不一样的选择的时候~
去意识到你来到这个地球的使命，其实是懂得去成为贡献，让这个世界变得更美好的地方。
问一问自己在生命的每一天，我如何能够成为贡献呢?
然后去检查你自己生命的能量，每一天是怎么开始，每一天是怎么结束的?
这是一个非常强而有力量的工具，完全取决于你自己是否把它拿起来好好善用它。
另外一个问题我想问的是:
为什么我们总是想在一座山里面，去找出那些没有意义的事情，或者是小的这个困难呢?
答案是: 我们的自我总是喜欢征服一座山的感觉，我们总是这么想，
不管在我们的生活当中，发生的每一件事情都是很重要…极其重要?!
我们总是喜欢这么想，这些繁杂的琐碎事是值得用我们的时间、我们的能量、我们的努力，
它是值得让我们生命付出的地方….?
真的吗…它们真的是吗?
至少我们总是喜欢这么想，总是在我们的生活里面有大的事件在发生，因为我们自我其实不
喜欢在任何的事情感觉平凡，当我们去到另外一面的时候，我们不断的去鞭策自己，
不断让自己进入埋怨、抱怨或者投诉的时候，我们也让自己进入了一种痛苦，
而这个时候”自我”也想要让我们的痛苦是超越平凡的痛苦!另外一个实况检查的问题是:
为什么人们总是没有选择勇气，就是以下这个…
你有没有发现人们总是会持续不断从小事当中，制造很多的大问题出来呢?
又或者是说，他们总是重复活在同样的问题、同样的状况里面，只不过他们只是换了一些人
物的名字，换了一些不同的伙伴而已…
发生什么样的事情呢?
就是我们允许我们的脑袋去这么思考，我们以为是一些新事物的发生，但事实上它只是垃
圾，不断重复的出现、重复的使用在我们生活里面，让这一点开始真正的吸收，而开始真正
的去让自己能够以不一样的方式来去思考，记得所有的问题都是虚假的。
是的~所有都是!
它只存在在我们的脑袋里面，而让我们的自我总是被占据的情况，
没有所谓真实、真正的问题，不管在我们的生活里面什么东西是行不通的，而现在还是持续
行不通不管用一个情况，是因为我们自己持续不断的做出这个选择，让那个问题继续有生命
力，而且继续的变得更加强壮，我们创造问题→ 是因为它给了我们一些事情可以做。
它让我们…其实让我们脑袋完全处于一个被使用的状态，这样子我们的脑袋就能够去指挥我
们的感觉，然后过后去带领我们的行动，这也就是为什么我们得出这个结论→
我们必须努力的工作，必须在挣扎里面，为了就是要有办法去得到成长。
因为这个自我，就在你挣扎的时候，跟某一个事件挣扎的时候，它就自动跳出来帮你去处
理，所以越大的挑战，越大的问题…如果是脑袋这么去定义的话，自我 就会长得越大并且去
去处理它。
去看一看你现在称呼为生命当中的问题是什么?
去意识到你是创造的人，而你也正在创造当中~
因为如果脑袋出现了一个问题，这个时候脑袋也会去找寻那个解决问题的方法，
好好的去看一看，因为这给了你一些东西是可以做的!
这就会让你的能量、你的才华、你的资源能够聚焦在某一个点上。
一旦你去意识到你可以放下所有的问题，因为你就是那个问题的创造者，
你可以选择去接受这个事实，从这个时刻开始你就不再有任何的问题，
所有问题的开始，是当脑袋定义它为问题的时候开始。就像我之前教会教过你一样，找寻问题的解决方法，其实也为下一个问题种下了种子，
真正的解决方案→ 其实是不去创造任何的问题，
真的什么都不用!!
几乎每一个人都有这种感觉，认为别人应该为他们的痛苦负这个责任，
但事实上在任何的情况之下，我们让别人来为我们的痛苦负责任的时候，是因为我们处于一
个不觉察的情况，我们的脑袋总是在说服我们，透过把责任给了出去的话，我们就不再需要
负责，不再需要担当了…
当你把这个责任给了出去，这意味着什么呢?
意谓着你也把你的自由给了出去
真正的自由…其实是跟责任，有环环相扣的关系，在跨越多一步，如果痛苦是来自于别人的
话，也说明这个幸福感也会是来自于别人，你自己又在做什么呢?
如果你既不需要为你的痛苦负责，你也不需要为自己的幸福感负责，
那你的功能、你的意义是什么呢?
当你这么做的时候，你没有在尊敬你自己，你没有尊敬自己的人性，你没有在爱你自己。
所有的女士、先生们，这其实就是必须具备的部分，如果在你的生命当中，
你要成为男英雄女英雄，你必须爱你自己~
当你这么做的时候，你成为你自己的解决方案，你成为你自己的救世君，你跟别人之间能够
在爱的轨道当中循环，而你成为了那个开悟的人，你也成为了那个提升力量的人。
我的意图是: 把这样的东西给回你，给回在场每一位，还有你在生活当中所遇到的每一个人，
让你开始获得对自己的尊敬，它本来就属于你自己。
如果你还没有感觉到沮丧，关于人类所玩的这个没有终结的游戏，你会继续!
不要再问为什么…因为其实你已经知道了，这个选择其实是非常简单，你只需要去真正做出
这个选择。
会发生什么事情呢?
当你不再有任何问题的时候~
这个空虚的感觉，你的自我会透过你的脑袋、你的情绪去表达出来，让它感觉到非常的有干
扰这一块，你自己必须有办法去克服这一点。当你越去练习它的时候，我在说的是”真正的练习”，你会发现到你有越来越少的问题。
当你这个空虚感、这个空间开始有这种花朵绽放的感觉，你会感觉更加的充满生命力在你的
生活里面，你也不再紧抓着现在你在生活里面的需要跟想要，你会开始去意识到…在最平凡
的东西，都能够找到其美丽的地方，你会开始去培养，你会开始去提高一个深层的感觉，
关于平和还有内在的宁静，你会有更多的喜悦，你也会有更多的自发性，也会更多的能量，
还有更多的创造力。
长话短说，你会开始重获对生命的热情，你本来就有好奇的天性，你也会感觉到更加充满生
命力在生活每一天充满着这个能量。
没有问题的生命，让这些文字成为能够带领你生命的方式，
让它成为能够去创造你生命实况的话语。
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