感恩我的身体，我想和你好好连接：昨天开始练习排球，我的手臂和全身都得到了锻炼，此刻手臂有些疼，其它的肌肉酸痛；晚上又去练习瑜伽，让身体放松、舒展，连接。好好对待自己的身体，你会越来越爱自己；
感恩我的觉察，昨天因为一些不好的念头让自己大发怒火，我看到了自己苛求他人对自己的爱，放下对他人的依赖，感恩他人，好好爱自己；
感恩我昨天看到对老公的连接太少，大家一起交流的很少。我开始对他不耐烦，也提醒我去做一些改变。
感恩昨天对总园老师的反应，让我看到，我还要继续去做主观能动性的事情。
感恩新的一天。
感恩我的身体，我想和你好好连接：昨天开始练习排球，我的手臂和全身都得到了锻炼，此刻手臂有些疼，其它的肌肉酸痛；晚上又去练习瑜伽，让身体放松、舒展，连接。好好对待自己的身体，你会越来越爱自己；
感恩我的觉察，昨天因为一些不好的念头让自己大发怒火，我看到了自己苛求他人对自己的爱，放下对他人的依赖，感恩他人，好好爱自己；
感恩我昨天看到对老公的连接太少，大家一起交流的很少。我开始对他不耐烦，也提醒我去做一些改变。
感恩昨天对总园老师的反应，让我看到，我还要继续去做主观能动性的事情。
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本文标题：感恩日记六十一
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