图 | 阿久
文 | 雪雪
高三姐:
我必须承认在这个时代,选择这件事比“傻傻努力”更重要。
但无论如何我也不能苟同,在选无可选的年纪,说我要“闯出一片天”说我要“跳出束缚自由的条条框框”类似的鬼话;
我也曾叛逆,也曾抗争,但后来我终于懂了。
你所谓的不甘心和不屑,不过是能力 够不到目标时的自我安慰和逃避。
勇敢的强者,只会征服一个又一个困难,无论是学生时期还是工作中都一样。通关手头的事情,再去目及更遥远的理想。
这,才配称得上叫:“选择”。
keep one's resolve
朋友拿着去年办的健身卡,沮丧着脸看着我
亲,卡你拿着去用吧,我怀孕了,以后估计也没有时间去了。
我瞬间感觉头顶上天雷滚滚,从她办卡到现在已经一年多了,她居然就办卡当天去过一次,之后居然再没去过,好几千块钱的健身卡,就这样白白浪费了。
办卡的时候她热情满满,当着我们这帮闺蜜的面,发誓要练成A4腰,马甲线,明年要穿露脐装,亮瞎我们的双眼,可是马甲线还没练出来,小皮球就鼓了起来。
大家有没有这种时候
突然在某个瞬间,觉得自己想要学习,千挑万选的购买了心仪的课程,本以为自己能成为班级尖子生,然后,就没有然后了。
我管这叫,间歇性踌躇满志。
还有很多时候,我们想着做个斜杠青年,想去学画画,然后画纸彩笔买回来一堆,然后,有可能就走了咸鱼,这样的事情在咱们的身边数不胜数。
还有衣柜里闲置了好几年的新衣服,桌子上没拆过封的书籍…
到最后可能钱花了不少,时间精力也花了不少,可是到最后自己什么也没有得到。
人们都说这叫三分钟热度,喜欢什么就去干了,然后就放弃了,感觉你就是花钱体验生活,刚走到门口,就退了回来。
1.
摆脱惯性思维,提高你的兴趣
我猜大家都遇到过突然就喜欢上了某个人或某样东西,然后过一段时间就会慢慢淡忘;
就比如说咱们的国民老公,换了多少茬了,一会是鹿晗,一会都教授,一会李现,一会王一博……
这种本质上其实算不上是三分钟热度的典型案例,不过说这个大家应该都有感触。
为什么不喜欢了,为什么换老公了,可能最近他热度比较好,出场率多,长得比谁谁更帅,某个动作更撩人……
其实关键就有一点,你看顺眼了?
开玩笑,就是因为他持续性话题比较高,所以你才会一直喜欢他。
根据这个,可以反思一下咱为什么一直坚持不下去呢,觉得怕失败,觉得没有动力,没走成就感。
就拿减肥这件事,一般都会想我要怎么减肥,减到多少斤,减到什么样子,可能一个月后一上称,和原来一样,原来我减肥没效果,就放弃了。
如果换一种思维呢,我要减成彭于晏,要减到30斤,成为男神,找一个女神,这样目的性更强,更有动力能够坚持下去。
做的时候可以将自己的目标拍成照片放到你能看到的地方,幻想这就是未来的自己,每天给自己一点心里暗示。
不要怕失败,也不要怕没有效果,你连做都不做,你怎么就知道自己成不了李诞呢?
2.
适当激励,鼓励自己做下去
为啥刚开始做就放弃了呢,是因为没有动力,不是的,有时候动力很足,可是感觉自己做了半天内心还是很焦虑。
那么,可以给自己适当的奖励,在做一件事情时,可以分阶段列小目标,完成这个小目标可以适当的对自己进行奖励,激发自己继续下去的动力。
这个奖励可以自己进行,也可以让周围的朋友和家人监督,激励可以是口头上的,也可以是用物质上的,比如我减了几斤,我就奖励自己一个喜欢的书籍,这都是可以的。
反正不论用什么方法激励,能让自己一直保持下去就行。
3.
不要害怕失败,其实别人并不比你强
大家容易放弃的还有一个重要的原因,就是觉得自己做的没有想象中完美,觉得自己不是这块材料,就自暴自弃,放弃了。
那如果科学家这么想,那咱人类社会可能就无法进步了。
有一句话是这么说的,先完成再完美,人是不可能一口气吃成个胖子,也不能一下子瘦成一道闪电。
其实道理很简单,一个目标之所以会成为大多数人的梦想而非现实,正因为它难以达到。
难以达到,是因为难以坚持;
而难以坚持,则是因为中途你走的每一小步,看起来都那么微不足道。
人无完人,其实大家都差不多,先把你心目中的完美放下;
别轻言放弃,再坚持一会,没准下一秒就成功了呢。
说喜欢很容易,谈热爱也很简单,只有将热爱的变成喜欢的,将喜欢的变成坚持,那么下一个superstar就是你!
在留言区给自己加个油吧,坚持变更好,坚持自己的梦想,坚持向自己的喜欢靠近~
点个在看,坚持着失败,永远比懦弱着逃开,更体面。
网友评论