01. 隐居崖洞17年，你后悔了吗？
今年63岁的宋某，因犯拐卖妇女、儿童罪入狱。2002年3月，他在四川省凉山州一劳改农场劳动改造时逃跑。后来辗转返回老家，在老家后山上找到这个洞穴，一躲就是17年。
这17年来，他生活在一个不足2平方米、常人无法直腰的石壁洞穴中，长时间不洗衣不洗澡，靠用塑料瓶子去山沟里装水，捡干树枝生火做饭，过着隐居生活。就这样销声匿迹，犹如人间蒸发了一般。
当接受讯问时，他因长期缺乏与人交流，语言表达不畅，沟通已出现轻微障碍。
17年时间真的很漫长，人的一生能有几个17年呢？他放弃了他的生活，他的家人，生活在如此不堪的环境中，就这样一直逃避着。不知道抓到他的时候，他是否为当初逃跑而感到后悔？
02. 潜逃22年，“我失去亲情、友情和事业”
同样的，前几年，广东省警察抓到了一名逃狱长达22年的服刑人员。当接受记者采访的时候，黎某向记者诉说，他逃跑后惶惶不可终日的历程，谈到为了躲避追捕与家人22年不能相见之苦时，几度红着眼圈强忍泪水。
1989年因犯贩卖枪支罪被判6年有期徒期的黎某，因为怀疑老婆有外遇，想到家里还有一个不满两岁的儿子，为了核实妻子有无外遇，黎某便决定出逃。然而，22年里，黎某因为躲避追捕，再也没胆量与妻子、儿子见上一面。
一日脱逃，终身追捕。从越狱脱逃的那一天起，黎某再也没有过过一天安稳的日子。虽然身体自由了，但心灵仿佛陷入了一个无处不在的监狱之中，黎某说，在逃亡的22年中，他丢失了亲情、友情、爱情甚至事业。
因为是逃犯身份，他不敢回家。远走他乡却因为没有身份证，很难找到工作，只能靠捡破烂或上工地揽活打零工，每天吃了上顿没下顿，晚上睡在工棚或偏僻的烂尾楼里，感觉自己就像个废人一样。
因为害怕恐惧，黎某脱逃22年里没有交过一个朋友，即便是走在大街上，有旁人多看他几眼，他都会感到心慌意乱，匆忙躲避。
老母亲去世的那天，他偷偷回到老家，只敢远远地站在村口流泪目送母亲最后一程，但始终不敢踏进家门。
脱逃22年后，黎某再次被抓，内心去感到从未有过的轻松，他说这是来还债的。
03 逃避真的会得到更好的结果吗？
功利主义哲学家边沁说过“人是追求快乐、逃避痛苦的动物。”当我们面对痛苦和恐惧的时候，都会选择逃避，这是我们的本性。
这让我想起前不久看到的畅销小说《寻找时间的人》，小男孩吉吉在寻找时间漏洞的奇幻旅程中，有一只叫皮皮的狗，一直拖着受伤的腿跟着他。这只狗是几百年前甚至上千年前进入到这个时间永恒之地的。
皮皮进来之前，它的腿受伤很严重，但是它还不想死，于是它选择进入永恒之地得到永生。
永恒之地没有生老病死，当然也没有医生。皮皮虽然获得了不死的权利，但是它却一直被疼痛折磨着几百上千年，疼痛不会变轻也不会变重，就如同第一天来这里一样，一直重复着，重复着。
当吉吉找到时间漏洞的缺口，皮皮疯了一般的要往外跳。大家都不明白它是怎么了，其实，它是选择离开这个永恒之地，即使化为灰烬也无所谓，它想得到解脱。
很多人向往时间能够永恒，能够永葆青春，能够长生不老。但是如果真的有这种地方，你可能又不会喜欢了。就像永恒之地，那里虽然时间永恒，但是却没有亲情，没有爱情，每天重复一样的生活，也会让你厌烦。
我们从出生那一刻起就在死去，生命不是为了目的地，而是它的过程。
04 人生最痛苦的事，是逃避痛苦
我们时常会羡慕小孩子，他们整天都是无忧无虑的样子，他们的快乐特别简单。
但是当我长大后，我们就会有忧愁，有恐惧，有我们不愿去面对的事情。
梁启超曾说过：人生最苦的事，莫苦于逃避的痛苦。
就像潜逃22年的黎某一样，如果安安分分的在监狱服刑6年，接受他应得到的惩罚。出狱后，他可以重新做人，重生生活，可以为老母亲送终，可以得到儿子的原谅，可以有自己的事业。
但是他选择逃避，这22年来，他获得自由了吗？并没有，而是进入到更加可怕的无形监狱中。
被抓回监狱的黎某不但要重新服刑未完成的5年，还要再加上逃狱的新刑。该来的都会来，想躲的都躲不掉。现在不面对，以后也要面对，甚至加倍的面对。
在逃跑的22年，纵然他没有在监狱，但是他身心依旧被牢笼所束缚，难以自由。
最苦的是逃避之痛苦，反过来看，什么事最快乐呢？面对并解决痛苦，算是人生一件乐事。
当黎某被捕的时候，却是十分的轻松，这种轻松是那种海阔天空，心安理得的轻松。
无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。何不勇敢的面对它，超越它。
05 每个人心里都住着一个“逃避现实者”
北京大学校长林建华指出，其实每个人内心都住着一个“逃避现实者”，只是有些人比较容易纵容逃避主义，而有些人更理性。
一个人喜欢逃避现实会有以下几个表现。
1.白日做梦，思想上的巨人，行动上的矮子；
2.有一条自己的逻辑，自己说服自己；
3.缺乏目标，始终觉得自己有后路；
4.眼高手低，不敢面对困难。
其实在心理学上，逃避是一种心理障碍。因为缺乏自信，所以表现出心理上的懦弱——害怕，就会常常选择逃避的方法。
如果你或者你身边的人是明显“逃避现实者”，那要注意及时调整了。可以给喜欢逃避的人三个建议：
首先，你要相信每个人都会犯错的
从心理学的角度说，为什么有的人会拒绝承认错误？认错本来就是一件充满了压力和风险的行为。
虽然我们经常说，“知错就改，善莫大焉”，但认错本身就代表对自我的一种否认，这种自我否定带来的消极心情，会让人本能的想逃避这个行为。
对于比较敏感和内心脆弱的人来说，有时很难承受这种压力。
所以认错也需要勇气，只有你相信每个人都会犯错，只有及时改正才能及时止损，正视你的错误才是改变错误的最好途径。
其次，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，你要认识到通过自己的努力，自己一定能克服困难，达到目标的。
只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务，做自己幸福的缔造者
最后，你还要学会广交朋友。
因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。
有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。
人生的路没办法重走，这也正是人生精彩的地方，当你遇到分叉口，需要选择的时候，我希望更多的朋友去选择面对，而不是逃避。
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