中原焦点团队，坚持分享958次，坚持分享547次，2022-09

今天的这场咨询是第二次。来访者的情绪就有了很大变化，变得平静多了。孩子也有了变化，他的行动力很强。

今天速度有点慢，谈话有点散，没有完全按照焦点疗法的做法去做。没有和来访者具体探讨他的目标。如果说做到一点，可能用了赋能的方法，似乎还问到他的需要，用到了差异问句。用到了认知疗法和生命场景疗法，觉得还是用焦点疗法的思维去走效果更好。

有些来访行动力很强，探讨过的在生活中都能做。为了更好的帮助来访者，记得每次问他的期待。围绕期待去探讨，来访者收获可能会更多。