据统计，75%左右的男性从插入到射精结束的时间周期是2-6分钟，而75%的女性从插入到性高潮的时间周期是8-15分钟。中国人民大学性社会学研究所做的性调查报告提到：“近80%的女性不知道性高潮是怎么回事”。
于男性来说，在性生活中，除了满足对异性原始的接触欲、排泄欲，让女性性高潮，还可以享受到雄性的征服欲及赠与欲，体验“征服”、“恩赐”女性的精神享受。
于女性来说，在性生活中，如果大多数时候，都是性需求被激发而不能高潮，生理上受煎熬，心理上又失落，对男性的不满，会自然生长。久而久之，会排斥性生活，或另寻他路。
女人是一件乐器，在善于演奏她的人手上，才会奏出悦耳的乐章。
因此，男性学习性技巧，以实现性和谐，是非常有必要的。我们认为，在所有性技巧中，最重要的，是两个关键词：静、后。
01 静
中国古代的房中术始祖彭祖认为，要实现性和谐，一点也不难。《彭祖经》说：交接之道，无复它奇，但当从容安徐，以和为贵。
说的就是一个静字。怎么理解呢？心平如水、以静为强。
男性的性反射系统中，性器官（阴茎、睾丸、前列腺等）是执行、后勤系统，控制系统为大脑的性中枢（下丘脑、脑垂体）。性中枢兴奋度达到阈值，就会下达高潮指令，由性器官完成射精。性中枢兴奋度，接受心理上的性兴奋、性器官的性兴奋双重反馈。
所谓静，就是自主调节、控制性中枢兴奋度。首先是提高心理、性器官的耐受刺激力，这个前面我们已经分享过了。其次，通过学习、或指导，找到属于自己的有效方法，不断实践，控制性兴奋在可控状态。具体见N#05篇。
这里的静和强，既是自静、自强，也是一种相对状态。于性生活中的男女双方来说，谁更静，则谁更强。
02 后
这里的后，是指男性要后于女性，达到性高潮。
西方男性，多通过前戏，口交、指交等方式辅助，让女方先行达到性高潮，再完成射精。
中国男性，更希望的是延长真实性交时间，对口交、指交这类方式，比较排斥。
殊途同归，不管什么方法，能够实现性和谐就好。
以上。
网友评论