今天学习这个方法，有大番茄和小番茄，选择自己合适番茄钟调整自己学习和工作状态。在工作都时候专注工作，吃饭的时候专注吃饭。高效的工作，高兴的吃饭。我也在慢慢的调整自己的状态。严格按照这个方法执行。
本文标题：番茄工作法
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