【写作遇到瓶颈期怎么办？】
近段时间写文章，感觉既痛苦又焦虑。痛苦的是自己好长时间也写不出一篇好文章，焦虑的是看着那些网上的爆文，自己怎么努力也无法达到那种境界的无奈。我严重的时候都自我否定：自己是不是要放弃写作。
我知道我写作进入了瓶颈期。正当我为此烦恼找不到如何走出瓶颈期的时候。正好看到弘丹老师的《从零开始学写作》这本书，书中介绍的度过写作瓶颈期的几个方法，正好帮我走出了困境。
一，在瓶颈期不要否定自己。许多作家都会遇到瓶颈期，甚至写不出来的时候，村上春树也曾经历过低潮，“心中僵僵硬的写不出来东西”的时候。
一些初学写作者遇到瓶颈期也是正常的，在这个时候关键的是要给自己树立信心，相信自己。
二，坚持不断的练笔，降低写作的期待。
在写作瓶颈期，千万不要停止练笔。在《写出我心》这本书中，作者也曾说过：写作越常练习表现越佳。有兴致也好，没兴致也罢，你都得练习。在练习的过程中要降低对自己的期望，说服自己有“写出世上最烂的垃圾的自由。”
在降低写作的期望值后，内心的压力会减少，便会以专注，创意和开放的态度把写作当做修行。通过不断的练习。写作能力会有显著的提升。
三，大量的输入和充电。
当我们写作遇到瓶颈期的时候，说明输入已经无法满足输出。这个时候就要提升自己的输入，比如阅读，看电影，拆解优秀的文章，搜集素材库等。
我知道我写作遇到瓶颈期，就是因为阅读量太少，导致知识面狭窄。所以一有闲暇时间我就马上用主题阅读法涉猎一些书籍。读完以后再输出时，就感觉有源源不断的话题写。
写作是一场孤独的旅程。在这个过程中有遇到瓶颈期的痛苦，也有突破瓶颈后的快乐。要想始终保持写作的热情，就要想清楚自己写作的初心是什么？
对我而言，写作初心就是让自已不断成长，实现自己的写作梦想。只有找到写作的动力，任何瓶颈期都磨灭不了我们写作的热情。
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