请您爱惜自己

      嗨！你们天天有好好吃早饭吗？每天早饭吃了些什么呢？
        你们有没有天天熬夜啊？熬夜熬出了黑眼圈？脱发，记性不太好，白天犯困，晚上比较精神……
        你们是不是天天去上班下班，太在乎工作了，很久没有放松自己，连自己的兴趣爱好都没有了，当自己的身体发出的求救信号时，才知道自己没有照顾好自己啊！愿大家都注意保重身体！爱惜自己！

        邻家的朱姐两个儿子因力太大了，平时也没有太注意身体，上个月她因脚上的几个痒痘痘，去了几个医院才检查出结果，是血管炎，这是一个慢性病，目前己花了几万块治疗费，后期她还得好好注意保养身体。今天下午陪她坐了一会儿，她说现在什么也不去想，先把自己照顾好，其实心态很重要，不能太苦了自己，思想不要太多，好好吃饭，好好睡觉！

      加油！朱姐！我把你的话记录了，我也要好好照顾好自己，不让以后的自己讨厌现在的自己！