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2022-12-20

2022-12-20

作者: 回希 | 来源:发表于2022-12-20 14:24 被阅读0次

现在是下午14点12分,我在听着1988的插曲《双门洞》。听着心里很安静的,哪些焦虑面子责任,都与我无关,感觉此刻才是属于我的。

我们平时忙于工作,忙于生活,很好会真正的去顺从内心去好好给精神休息下。精神休息,最好的方法就是闭幕养神,冥想,深呼吸。于我而言,听着音乐看着书,写着字是一件特别快乐的事。

休息好,才能学习好,才能工作好。

此刻,允许自己休息一会。休息到14点30。

这段时间,我可以听歌,看文章。

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