只有看见，没有期待

只有看见，没有期待

这个世界上，我们想成为任何一个人，唯独不想成为自己。

1

我们除了想改造别人，还想要改造自己。

婴儿时期的我们，都是全能自恋的，以为整个宇宙都是唯我独尊，只要一声令下，我们所有的需求都能得到满足。

有些人长大了，会慢慢的从这个全能的世界走出来，知道了关系的存在，知道了每个人都有各自的权利和义务，感受到了挫折，了解了不是每一件事都能如我所愿，懂得了与人沟通，商量，合作。

有些人只是身体长大了，内心的婴儿依然停留在原地。在成人的世界里，依然希望一切都能按照自己的所思所想来发生。所以不断地想改造别人，改造自己。

我们希望可以得到更多人的喜欢，所以拼命的表现自己，为他人着想；

我们希望父母，伴侣，儿女能按我们所期待的样子成长和对待我们，所以不断地付出，来作为他们满足我们的筹码；

我们希望身材可以苗条和性感，更加漂亮，所以节食，像明星一样过度地控制每个卡路里的摄入量。

我们很用力地做着这些看起来能让我们变得更好的事情，并坚信只要努力就一定能成功。

但用力过度，反弹越大。最终，我们并没有收获到一份好的关系和健康，反而在这个过程中迷失了自己。

2

我们注册一个公司叫做有限责任公司，以有限的注册资金来承担有限的责任，那我们作为一个人，能不能只做一个有限责任的人，用有限的能力，做有限的事情，承担有限的责任。

如果想要身体更健康，就要多吃青菜，多运动，注意规律的作息时间，生病总是会有的，不要老是怪罪到自己头上。

如果想要获得一份好的关系，就要多关注自己，接纳自己，让自己能活在一个真实的状态中，承认自己的不完美。

对于事情的发生，身体的觉知，单纯的看见，感受，没有改造和纠正的念头，没有期待。

一切都是最好的安排。

正因为生活中充满着各种各样不合我意的意外，才让生命变得更加鲜活起来。

偶像剧不是经常有这种套路吗？一个掌控着无数财富和他人命运的霸道总裁，目中无人，在自己的世界里过着自以为是的生活，然后意外的碰到一个傻白甜，无畏地挑战着他各种底线，反而让他没有波澜的人生有了生气，有了情感，有了爱，让生命更加立体了起来。

3

这个宇宙中，有一股能量，是我们能全然地放下对自己和他人期待，臣服于命运的安排。

我们只做我们能做的事情，不要把自己变得宇宙第一，试图掌控着一切的发生。掌控的背后，隐藏着的是我们的恐惧、期待和需求。控制是一种自私、愚蠢、又狂妄的行为。

臣服和放下，把它们交给老天。我们要相信，无论未来变得怎么样，我们都会好好的，我们需要的，就是活在当下的第一天，好好珍惜现在拥有的一切。

你会发现，那些你曾经认为无法承受的事情只是一个倒影在墙上的纸老虎，你坦然面对它的时候，它就会在你面前无所遁形。你会发现，你的生活原来可以如此地过，不用算好人生的每一步。

最后，你要相信，这份来自宇宙的力量，带给你的将会是最好的安排。

只有看见，没有期待