所谓的奋斗,带着开心,这才算是生命里奋斗的意义。
今日金句,最好的管理是能够激发对方的心底的善意,找到初心,找到合适的契机
多想每一天都让它变得有意义,把自己放在渺小的地方,生活在让自己感到不舒服的状态,也是对自己的一种转化。自己才能够认识到世界之大,学习扩宽看到别人的人生价值,学习别人身上的文学,激情,青春,积极向上的活力。
昨天做了很多让自己有意义的事,学吉他,半个小时练字。打乒乓球,交朋友,认识了韩老师,郑老师,李老师,老王,梦想公社的创始人。还有自由创业者鑫鑫和小美
这一天不只是单纯的玩玩而已,而是刻意的去扩充自己,在原本不喜欢的世界里探索未知,挑战自己,刻意结交,锻炼出自己的兴趣来
通过打乒乓球这件事,让我自己认识到了自己的认知比原来的我拓宽很多,打乒乓球已经是小学时候的事了。相对有20年没有碰过乒乓球去再次碰触这个娱乐项目的时候,我发现自己的反应能力和灵敏度比在校的时间都要高很多,而且在认知程度和接受上面会强很多,原本非常不自信,也不敢去打,但是本着敢比会更重要的原则,还是硬着头皮上,结果最开始就是球都拍不过去,后面竟然可以对打10来个球,这让我自己都兴奋和意外。不得不惊叹今年和去年在大脑锻炼方面得到了很大的提升,虽然说我只是一名零基础爱好者族者,这个成绩暗自里偷偷在满足,发球,接住球,快速的反应,研究别人的模式。让自己可以快速提升。
乒乓球需要注意
拿拍的姿势.尽可能三个手指抵住面板,向前倾斜扣住,尽可能不要让拍子往上避免接球打不出弧线,打出桌面
拉球,练正手,拍子把和手臂平齐,用力甩出去,打在桌上,灵敏度,速度,弧线。力度。都要掌握,包括对方的打球规律,这是锻炼一个人的观察力,也是锻炼自己的学习力和灵感度。找到灵感,总结经验让自己加速
防御型打球和攻击性打球都要有,防攻兼备。
摸清对方。刻意加强练习。
走出舒适区,去到自己不熟悉的领域里找虐,交到价值观一致的朋友。提升自己的认知,为自己的勇敢点赞。
所有的人,事。物都是从不熟悉到熟悉。
为自己交到一群优秀正能量的朋友而开心,也是自己能够勇敢的踏出这一步。加油吧!
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