《原则》雷.达利奥
1、成长。
要做一个超现实主义者,作者给出一个答案:梦想+现实+决心=成功的人生。
个人把它改为:梦想+现实+行动=成长的人生。梦想好比一粒种子,现实好比生长所需的土壤,行动好比辛勤的耕耘。梦想的种子,要在现实的土壤里,如何生根发芽,长成参天大树,靠的是自己坚持不懈的,辛勤的耕耘。
每个人不一定都能成功,但每个人都不可以不成长。
把注意力专注在能让你成长的事情上,这样选择起来不就简单了吗。
2、进步。
从错误中进步,痛苦+反省=进步。
大多数人常会错过错误反省,因而失去了进步的机会。因此首先要摆正对待错误的态度,认定它是一个信号,暗示你要进行自我反省了。
哪个小孩子学走路,哪个没有摔过跟头?最后不都学会吗?
3、如何决定
作者提出一个新颖的观点,根据直接、后续以及后后续的结果来做决定。
可以把它想象成田径比赛中的三级跳远,把眼光放远一些,根据三个结果来做决定。
4、意识与潜意识
潜意识由原始的大脑控制,代表低层次的你,表现为情绪。意识由进化的大脑控制,代表高层次的你,表现为思考。
按照大脑的生理结构,信息传递由底层向高层依次传递,也就是由原始的部分向进化的部分传递,因此潜意识先于意识出现。所以人首先表现出的是情绪反应(生理反应),而不是你的理性反应。不过潜意识有个特点,来的快去的也快。因此等情绪出现后,能有意识的使用逻辑思考,可以避免感情用事。
5、习惯
好习惯是高层次的你想要做的事,坏习惯就是受到低层次的你控制,阻碍高层次的你达成目标的事。培养习惯需要一些工夫。研究显示,一种行为坚持大约十八个月,就会建立坚持下去的倾向。
如果想要改变,最好的做法是选择要培养哪些习惯,要改掉哪些习惯。
作者提出一个好的建议,写下目前最大的三个坏习惯,挑出一个立即行动。
6、人际关系
作者指出美好的生活是建立在良好的关系上的,而人际关系对健康和幸福的重要性,是其他东西比不上的。它具体表现为互助合作,个人利益与集体利益的兼顾。
7、个人特质
了解你和他人的人格特质,可以妥善处理好人际关系。作者使用四种评测工具,来开展这项工作。
而作为一般人而已,可以查找一些工具来评测自己的个人特质。而对其他人的,只能在日常交往中去发现。
个人特质包括内向还是外向,直觉型还是实感型,思考型还是情感型,规划型还是理解型,创造者、推动者、执行者还是机动者。
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