2021.02.27 读书随笔
人的寿命60％取决于个人心情、心态与情绪，遗传、环境、医疗等诸多因素一共占40％。而这个《十寿歌》主要提醒我们的恰恰就是，愉悦的心情、平和的心态和稳定的情绪，是咱们老年人的健康之本。
读到这段话虽然说是在说老年人的健康，对于年轻人也友何尝不是这样，自己亲身体验，如果有一段时间心情不好，身体也会跟着出现一些状况，真应该抽空多一些国学，或者金刚经让自己的情绪保持平稳。
2021.02.27 读书随笔
人的寿命60％取决于个人心情、心态与情绪，遗传、环境、医疗等诸多因素一共占40％。而这个《十寿歌》主要提醒我们的恰恰就是，愉悦的心情、平和的心态和稳定的情绪，是咱们老年人的健康之本。
读到这段话虽然说是在说老年人的健康，对于年轻人也友何尝不是这样，自己亲身体验，如果有一段时间心情不好，身体也会跟着出现一些状况，真应该抽空多一些国学，或者金刚经让自己的情绪保持平稳。
2021.02.27 读书随笔 人的寿命60％取决于个人心情、心态与情绪，遗传、环境、医疗等诸多因素一共占...
喜欢未必合适，合适未必喜欢，我不愿以爱之名绑架任何人，我想要的是，你愿意，我值得，一方不乐意就没有任何意义
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读书前 读书时，随笔记 读书后
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本文标题：2021.02.27 读书随笔
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