[欢言兰语 在天赋中活丰裕21天线上训练营]
《收回你大我的力量》
[太阳]第四次课程预告:
[爱心]你有权决定采取什么行动来实现你的目标。不要让别人决定你是否辞职,直接去做你爱做的。
[爱心]如果你为了和别人在一起而放弃自己的目标、梦想和活力,那么你并不是在真正支持他们。
你能够真正爱别人、支持别人的唯一方式,就是支持他们保持活力和成长,而这样做的最佳方式之一就是支持你自己保持活力和成长。
允许你自己去做你喜欢的事,做你想做的事。
当你开始朝着让自己感受到活力和成长的方向上前进时,你就会遇到来自你周围人的抗拒。
当你选择成长或改变时,与你关系密切的人常常会感觉受到了威胁,他们害怕会失去你的爱。与其觉得受到他们抗拒的威胁,不如送给他们更多的爱和同理。
两人讨论(每人3分钟)(7)
1.当你想要做热爱的事情时,谁对你提出反对或质疑?
2.他的质疑体现了你对自己的什么质疑?
3.这些你对自己的质疑给你什么启发?
所有外界质疑我们的声音,其实是我们自己内在的声音,借由他们表达出来
有时候,别人的反对其实是一份礼物。当你克服他人的抗拒时, 你常常会增强自己的决心,鼓起更大的勇气,更加致力于你的道路。
他们是在将你的疑虑反映给你,这样你就会更加清晰地觉察到它们,并将它们放下。
当别人对我们要做的/热爱的事情提出质疑的时候,其实是我们内在自己对自己的怀疑,借由他们表达出来,并往往去找到理由去证明别人的质疑是对的。
有时候,别人的反对其实是一份礼物。当你克服他人的抗拒时, 你常常会增强自己的决心,鼓起更大的勇气,更加致力于你的道路。 他们是在将你的疑虑反映给你,这样你就会更加清晰地觉察到它们,并将它们放下。如果别人质疑你,你开始出现情绪的时候,说明你已经认同了别人的质疑,否则不会有情绪。
----一般质疑我要做到事情的时候,我以前会愤怒,觉得不被支持,也会赌气去证明,或者忍着,觉得不被支持,难过。但是最近当别人/家人质疑我的时候,我会去思考这是不是我想要做的事情,是为了证明自己而做还是发自内心的喜欢,我想清楚这是我要做到,我不会去问别人我是不是应该做,我自己可以决定我做还是不做。我发现我越来越坚持自己,坚持做自己喜欢的事情。
[爱心]你会在某种程度上要求他们也放弃同样的东西。
你能够真正爱别人、支持别人的唯一方式,就是支持他们保持活力和成长,而这样做的最佳方式之一,就是支持你自己保持活力和成长。
去做你喜欢的事,做你想做的事。---很重要很重要,给你动力,走出恶性循环,进入良性循环。
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