1.原材料引用（Materials）
Doctor Ewy thinks the CPR guidelines should be changed again. He said the heart association should remove rescue breaths from the guidelines. He argues that more witnesses to cardiac arrests would provide treatment if rescue breaths are not a part of CPR.
2.信息和事实（Facts）
对前面学习的所有音标做了一个复习：
1./i:/与/i/的舌侧都要与牙齿接触，不过前者舌头会保持紧张，而后者则舌头放松。
2.你知道怎么读和你能够读出来差100小时的带脑练习.
3./e/上下齿之间可以容纳一小指尖。
4./s/舌端和齿龈之间有缝隙，不要贴住
5.目光短“前”，你会发现，居然慢慢搞定了，进步都是这样拱出来的，行动不足，想太多，死得早。
3.感受和评价（Commens）
1.今天早课被S老师抽中，被同学们挑出了很多毛病，比如“thinks”、“Ewy”、“changed”，当时自己并没有听出来问题，后来我对比了自己发音和同学们的发音，听得多了，就能够理解自己错在哪里，也知道怎么改良了。
2.回顾了前期学习的所有音标，把每个音的发音要点再次回顾了一遍，并且将一些有联系的音标放在一起做了对比，最终有了更清晰的认识，以前很多的知识漏洞也都补上了。
3.听了Jack同学的发音，感觉自愧不如，从他的发音里面，我能够看到他下的功夫，学习这个事，挺公平的，认真搞就会比别人优秀，放水了，效果上自然会差一些。反思自己，防水的毛病很严重，特别是到了后期，真的应该对自己狠一点。
4.统计累计的练习小时数（Hours）
累计23+1=24小时
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