精进106

作者: 迎着风追着光 | 来源:发表于2020-05-20 22:54 被阅读0次

文‖小洁

【完成事项】

阅读30分钟+

网课学习,毛概,英语听力课程

饭后散步

安排午间分享

未完成:荔枝微课的学习,追其原因(学习沉浸的心还没拉回来,要赶紧收拾收拾好了)

【感】

2020520

独特的一天,也是表白之日,爱就要大胆的说出来。向爱我的人和我爱的人表白,也致以感谢。生活需要点调味剂,而今天的表白就是啦,增进了彼此情感,自己也是收获满满一批感动,开心时刻。有些人没来得及,可能没注意那么多,就像飘飘宝贝生日那天,自己都没刷动态,根本没注意到,哭辽,还好没太晚。如果没收到我的,希望不要想太多,心里的520一直在,哈哈哈!

这样的520,爱了爱了

阅读

快乐来自于专注的投入

首先了解一下兴趣一词含义了。兴趣(interesting)来源于拉丁文词根“在……之间,后面加上了代表最高级的es"和代表当下的“ing"。这仿佛在告诉我们,兴趣就是你以最高级(est)的形式投入到当下(ing)的事情之中去。也就是说,兴趣就是让你自己完全身在事物其中。当你真正完全投入到当下的事情中去时,不管这个事情多么简单卑微,你都能感受到无穷的乐趣。

也越发现为什么生活中有些人做什么事都开心了,有些人做什么都提不起兴趣,原来在于他根本没有投入当时。就像吃饭的时候一直在想工作,学习的时候想着玩,玩的时候想着学习…一直没能享受做的每一件事,即使是非常小非常简单的事。这也是我所存在的问题,希望之后也能好好纠正过来。沉浸所做的事之中,享受专注的投入,快乐就是快乐,不要有附加条件,否则那样反而失去了所带来的快乐!

同时解除误区:我之前会认为兴趣得是阅读,听歌,运动,画画,打篮球…这一类实物性的兴趣,但其实那些不能够被满足的深层兴趣,比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静…也是非常重要的,它们会让我幸福一辈子。

努力让自己做一个有趣有意思的人,对生活有爱有期待!


图片分享,勇敢,冲冲冲

【感恩日记】

感恩可爱之人的表白,感恩闺蜜芊,辰辰,飘飘,新花,佳林,感恩遇见,让我的生活有了更多的美好,未来还要一起

感谢家人,感恩姑姑的关照,感谢晚饭后姑姑,妹妹,我们一同的散步时光

感谢精进的家人们,果然大家在一起就会了不起,越来越棒



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