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管不住嘴啦!

管不住嘴啦!

作者: 快乐相伴每一天 | 来源:发表于2021-06-30 05:35 被阅读0次

    我是一个多吃准胖,少吃准掉秤的人。这一段时间,由于管不住自己的嘴,体重达到了120斤以上,这比冬天还要重。

    原因:

    每天,午饭晚饭吃得太多,回到家,看到啥就想吃啥,做熟饭后,又吃,体重都是在吃吃中长起来的。

    偶尔在大街上看到烤串之类的,有时也抵不过美食的诱惑,不由得去买去吃。油炸食品对身体的危害也蛮大的,以后要少吃。

    每次吃时很痛快,吃完后摸摸自己吃起来的圆圆的肚皮就后悔。唉,又没控制住。

    由于这段时间临近考试,工作,学习,也懒得散步。

    从今天起,自控吧!相信会很快减下来的,自律,使自己健康与成长!

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