我发现：
第一，每当我有一段时间感赏自己少了，就会觉得价值感低落或者聚焦负面。似乎还是没有进入自动化运转阶段，还差一点点。我的句式是先感赏让我感觉好的人事物，然后再感谢自己。而且必须的写出来写在简书里面，不写的话就感觉力度不够，自己在心里念叨一下的力度不够大。就是这块不够自然，感赏还没有想呼吸一样自然。
第二，有时候写简书也觉得累啊，懒得拿起手机，于是就有点拖延症，因为心里默默的感赏感觉力度不够似的。这个不知道是不是有放任配套在里面。
第三，我的升级主题是好工作，但我感赏工作上面的无非就那几样，写着写着就感觉没得可感赏了。而且有时候确实有点勉强，我发现心里聚焦负面的时候不适合感赏。
实相是检验修为的唯一标准，我的实相还没有完全显化，有能量的拉扯在里面，可能往前走走又往后退了一下。
以上是我自己对于感赏的一些感悟。
对于感赏的一些感悟
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