战拖力＝（信心预期 x 任务价值感）/（分心冲动 x 回报延迟 ）
越有信心，或认为任务的价值越高，就越不容易拖延；分心的冲动性越强，或者回报越遥远，则越容易拖延。
家里有姑姑送的黄豆，我是想吃什么？
A炒黄豆：1小时后可以吃。
B豆腐：一天后可以吃。
C豆芽：五天后可以吃。
D煮豆瓣：大约4个月后可以吃。
做任务之前，先问问自己想吃什么？提前明确这项任务的回报周期，做就是了。
战拖力＝（信心预期 x 任务价值感）/（分心冲动 x 回报延迟 ）
越有信心，或认为任务的价值越高，就越不容易拖延；分心的冲动性越强，或者回报越遥远，则越容易拖延。
家里有姑姑送的黄豆，我是想吃什么？
A炒黄豆：1小时后可以吃。
B豆腐：一天后可以吃。
C豆芽：五天后可以吃。
D煮豆瓣：大约4个月后可以吃。
做任务之前，先问问自己想吃什么？提前明确这项任务的回报周期，做就是了。
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R:原文摘抄 拖延症的自我修养，6个停止拖延的好策略 古典讲述 一个概念 到底该如何“战拖”呢？ 60分战拖原则 ...
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本文标题：战拖丨如何处理回报延迟
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/krrgehtx.html
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