作者 |刘丹幸福双翼学员
坐标 | 广东深圳
觉察愤怒，及时暂停
晚上，我和两个女儿躺在床上准备睡觉，气氛非常温馨。
这时，老大的脚碰了一下老二的枕头，老二很是嫌弃，就抓了一下老大的脚，老大也不甘示弱，迅速朝她一脚蹬过去，两个人就此打了起来。
场面非常激烈，老大还趁机狠狠地踢了老二一脚，最后老二大哭，老大也非常生气。
她们俩姐妹经常吵架，甚至偶尔会动手。但是，一般情况下我都是采取“瞪大眼睛往后退”的策略，把战场交由孩子们自己去解决。
在整个打闹的过程中，我从一开始的平静，直到看到老大狠狠踢了妹妹一脚时，我的怒火瞬间就从脚指头升到了头顶！
尽管那一刻很想抽她们俩几巴掌，但最终还是忍住了。是的，我逃离那个哭闹的房间。
我回了自己的房间，我感觉到自己生气的程度有十分，太阳穴突突地在抽，于是躺在床上，一边深呼吸，一边做交叉挂钩，想让自己先冷静下来。
没过多久，老二哭哭啼啼地走进了我的房间。我放低声音，尽量克制住自己的情绪和她说：“妹妹你先出去，妈妈这会儿很生气，怕自己控制不好怒气。”
她一屁股坐到我床边，边哭边委委屈屈地说：“可是我想和妈妈一起睡！”
听到她这么委屈的语气，我的怒火缓和了一半，便让她在我身旁躺下。老二是老虎+孔雀性格，很有自我意识、而且吃软不吃硬、还特别怕被当众批。
基于我对她的这些了解，我便尽量地用温柔地语气问道：“你觉得很伤心是因为姐姐踢了你对吗？你希望姐姐能好好跟你说话对不对？”
她哭着点点头说：“她还踢我心脏！她就不适合当姐姐，她只能当妹妹！”
我噗嗤一下就被她这话逗乐了，笑着又问道：“那你的心脏被踢成几瓣呀？”
她伸出手指，摆了一个三的数字。
我觉得她情绪也缓和下来了，就轻言细语地引导她说道：“我刚刚非常生气，是因为看到你们在打架，而且还打得那么激烈。你们都是我的好女儿，这样的行为让我很为难。”
“我希望我们家是一个有爱的、相互理解和包容的氛围。假设现在时光可以倒流，你会如何处理这件刚才发生的事呢？”
她想了想，回答说：“当姐姐的脚伸过来的时候，我就换个地方睡，把我的枕头拿开，不让她碰到。”
我肯定了老二，表扬她是一个会思考会解决问题的好孩子。
此时，我的情绪完全平静下来了。可一向不敢一个人睡觉的老大并没有跟过来。
我忽然想起她曾经对我说过的话：“妈妈，希望我伤心生气的时候，你也可以像对妹妹那样，主动来安慰我。”
想到这儿，我就起身带着妹妹重新来到了老大的房间。
此时的她有点昏昏欲睡，我问道：“你现在好些了吗？”
她看了我们俩一眼，迷迷糊糊地说：“刚开始我很生气，但是我现在不生气，我只想睡觉！”
本想和她好好聊聊这件事，可是她这会儿的状态并不怎么好，我也就打消了这个念头回了自己房间。
反思复盘，正面引导
躺在床上，我一边听着老师的心理年龄践行步骤的辅导课，一边觉察自己面对这件事情的心理年龄，并思考该如何运用老师所说的界线这把钥匙去认识问题。
在这件事情中，我的心理年龄由刚开始的青春期（想揍骂她们一顿）过渡到了最终的儿童期（看着烦，不想面对，选择离开）。
人生三事在于一：关于这件事，两个孩子间打闹是属于别人的事，我应该尊重；但是我作为两个孩子的母亲，应该做些什么去引导孩子则是我的事，我应该全力以赴。
凡事三法在于三：我除了对抗与忍，我还有第三种解决办法吗？——比如，在孩子越打越激烈时出面干预，引导孩子和好如初。而除了打架解决矛盾，我还能引导孩子找到更好的解决途径吗？
第二天，在送老大去上学的路上，我和孩子聊了她昨晚的情绪体验，也故意把老二说她的心脏被姐姐踢成3瓣，姐姐只适合当妹妹的话语以笑话的方式告诉了老大。
老大瞬间也被妹妹的话逗乐了。这时，我趁势引导她思考：下次再遇到此类事件，如何处理会更好？
她的回答跟老二类似，就是把自己的脚放得离妹妹远点，不跟她计较。我肯定了她的谦让与包容，也表达了对她们姐妹间相亲相爱、互相包容体谅的渴望。
或许我们可以在孩子打架的时候出面干预，当场和解，可一时的和解也许可以风平浪静，核心的矛盾根源该如何解决也是我们身为家长该反思的地方。
你家的孩子会和兄弟姊妹“大打出手”吗？
你又是怎么处理的呢？
赶紧在留言处
跟幸福君说说呗
编辑 /胡丹蕾，斗斗
排版 / 周新蓉
图片 /Pixabay
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