但愿是杞人忧天

但愿是杞人忧天

 ----阿拉丁956

                                     

自加入【人生100】之后，认识了几位大神，其中的某一位对笔者指导不少，甚是感谢！

可近来，这个圈子有点内卷得厉害。每一位选手都在晒跑量、比配速，自我感觉让人有那么一点点喘不过气来。

一是自己与圈子里的跑友无法比，不是低调，是真的拿不出手。每月就那么区区200公里跑量，平均配速也是639左右；而圈子里的跑友不是月跑量500公里就是600公里，一个比一个猛。

二是这些跑友动不动就是100越野或者7天7马夏训，太牛了。咱每周周末一个半马都觉得整个人有那么一点疲惫，他们的精力体能太过于充沛了，真是佩服、佩服！

但，似乎总觉得有一点点不妥，具体说不上来，隐隐约约有那么一种感觉，这种感觉不是出自酸葡萄原理。

说实话，内心真的有那么一点点忧虑，尤其是对这些跑友们的不懈努力成果。作为跑步的大神，情愿相信他们对有关跑步的知识结构非常精通，但面对这些对普通大众而言有那么一点点天文数字的月跑量，内心的忧虑还是挥之不去，甚至越是汇聚浓厚。

每一次的运动之后，肌肉都会有不同程度的撕裂，当然，这种撕裂仅仅是出于进一步加强肌肉再生能力而产生的，而肌肉的再生能力是在身体得以充分休息的前提下方可完成的。

若，天天如此大运动量，肌肉无法得以充分休息，长此以往，真的不敢想象。希望仅仅是杞人忧天。

但，思想疙瘩总还是无法解开。有时候连更坏的更不好的情形都会在大脑里闪现，不是不希望他们健健康康，确实是因为感觉到隐患在渐渐地靠近、渐渐地逼近，担心他们因为过于热爱这项运动而忘乎所以甚至忘记了一切。但愿又是个人的一厢情愿设想。

把一项喜欢的事情做到了热爱，确实有非凡的毅力和坚定的信念在支撑着。但，若过了，会如何？但愿恰好合适、度也拿捏得正好中正。

若真的身体有信号，有疲劳信号了，还是善意提醒“注意休息一会，哪怕休息一天半天都好”。毕竟身体是非常诚实的。而人的情绪和行为，在理性状况下也是可以控制得很好的，这点毋庸置疑，也相信各位大神在这方面的能力及水平。但，若因为热爱、因为内卷、因为攀比、因为不服输的劲而不想控制或者无法控制，最终受伤的还是自己。

因为热爱却伤痕累累，倒不如不那么热爱；情愿爱得浅浅的相互牵挂的哪种，也有点像低吟浅唱的哪种淡淡的盛而不溢地维系身体细胞再生。

若总是爱意太浓，浓得让你只有那么一小段能见度，浓得“一日不见如隔三秋”般地痴狂，真有那么一点点过犹不及之感。

毫无疑问，人，要有所追求；但，作为大众跑者，若你的目标是“踮起脚跟够得着的目标”，权当咱在此多虑了。若不是，还是建议稍微悠点点，合适就好！