不会感恩，活该你不快乐

下午走在去央广节目的路上，感受身边插肩而过的人，树叶被风吹的沙沙声，一个像风一样的女人走在风里反思最近的生活。

地铁里有一对上海的老年人问我广安门的如家精选酒店哪站下，我差了百度地图告诉在宣武门站倒7号线在达官营C口出，到了给酒店的人电话看看几百米能不能过来接一下或者告诉你们怎么到。

老太太特别感谢我，和我聊了几句家常。我看着老太太大概70左右，虽然老了但是苹果肌很挺拔，眼神中透露着对生活的热爱与好奇，老两口自己来北京玩，男老伴在旁边默默地听着。我想如果身边有孩子陪着或许旅行更让老人开心，孩子只是订了酒店和行程或许觉得这样是一种孝顺吧。

不会感恩，活该你不快乐

坦白说，最近情绪是个低谷期。不明白，事业越来越好，别人对你越来越尊重，而我不开心的背后到底是什么导致。

这期的节目是《如何成为健康管理的高手》，很少说节目的我，就这次节目而言是内在升华的真正提升，因为这次节目让我get到平时忽略导致不快乐的原因。

在有些人眼里，估计很多人都羡慕在营养师的道路上有了不可替代的身份和事业，大家也越来越尊敬我，一个配餐就打款6000元过来，而做了两年冥想的我却依然感受不到这份荣誉和快乐。

就像十年前做节目震惊了所有人而内心的我却不快乐，这样的轮回又一次袭来。

唯一不同的是这次没有忽视这份感受，而是静静梳理问题的根源到底是什么？因此也感谢节目的邀请，如果不是因为做节目，也不会去梳理一些相关知识点，在这次梳理中，了解到原来人天生就会焦虑、恐惧，这是在原始社会生存环境的基因所决定的，也就是说人会不自觉从悲观视角出发去看问题，是一种正常现象。

这样我就不会去责怪自己，冥想两年连情绪还是会有低谷期。而是我根本不会去感恩，别人教了我或者告诉我什么，没有从内心去感恩。平时所说的感恩这个、那个，其实内心还是浮躁，没有真正去欣赏别人。这样的心态怎么能快乐呢？

有时候遇到讨厌的人和性格，就不理丫的，招我就骂，但却忽略对冲是合理的存在。

笑自己真是一个理性的冲动者，但没有这份动力又很难做事。节目下来，两位主持人表示感谢，渐渐发现两位主持人也有了微妙变化，通过节目的互动和话题也是一次次精进。

今天感恩的心来到身边，情绪瞬间被梳理开了。如果我们责怪身边的人不好，先看看自己有没有看到别人的付出，如果不爱了就勇敢面对找到自己真正要的生活。

知行合一，才能身心合一！学会感恩，就掌握了幸福的秘密。