保养卵子，也需注意私处保养

卵子是从女性卵巢的原始卵泡发育形成，而且从月经初潮开始每个月会排出一个到两个卵子，根据相关研究，女性一生中总共会有400-500个成熟卵子排出。对于女性来说，一颗卵子是非常珍贵的。

女性卵子的质量会随着年龄的增长而衰减，所以女性一定要珍惜自己的卵子，根据科学研究，女性的最佳生育年龄在23-35岁之间，在这段时间女性的卵子质量是最佳的，而且女性在生活中要注意对卵细胞的保养。

1：在排卵期，女性要注意各种安全措施，以防自己受到疾病的侵扰。

2：有自己的专属毛巾，注意私处的清洁。

3：注意用温水清洗私处，切忌用冷水洗澡，以免细菌趁机拐入阴道，引起炎症。

4：保持每天引用足够的水分。

5：女性内裤与其他衣服要分开清洗，女性私处是敏感部位，内裤的清洗也要用温顺的洗衣剂清洗。

6：在饮食上可以多吃动物血，蔬菜水果，海藻类，豆类等。如果想提高卵子质量，可以每周吃一次海产品。这让小编想到通过吃碱性的蔬菜，水果和益生碱，调理碱性体质，能够增强生男孩的几率。

益蜜舒提示：对于买卖卵子的行为不要轻易尝试，从法律上来说这种行为是不允许的，而且女性要取出自己的卵子，需要进行促排，并且通过有创伤的方式取出，在这个过程中，对女性的伤害是很大的。