主导是什么？
主动将认知和行动结合起来，在人生中收获实际成果。
主导由哪些部分组成？
指挥权
一个人真正的领导者只有他自己。
指挥必须基于真实现状，基于对现状的觉察做出最终决定：如何运用信息（当前的实际情况）
如果一个人放弃了对自己人生的主导权，就会被其他人接管。
有效性
主导原则源自真实原则，当行使对自己的指挥权做决策时，需关注最终得到的结果是否和原本预期一致，需从结果（成功或失败）中积累经验，以便能提高自己对未来的预测能力，从而提高行动有效性。
失败能让我们学到经验，最终指引我们走向成功。
这就是失败的意义。
坚持
在一件自己从未做过的事情上快速成功几乎是不可能的。
失败不是成功的对立面，它是成功必不可少的组成部分。失败意味着付出行动，在行动中犯错，在犯错中获得经验，最终让我们知道怎样做出正确的行动，走向成功。
当处于失败阶段时要保持耐心。
高手就是积累起足够多的失败经验最终获得成功的人。
在艰难的时候不要放弃，要坚持。坦然接受：达成目标需要时间，这个时间可能比自己想象的更长。
自信
当一个人在生活中越来越掌控主导权时，他的自信就会越来越强。
自信：通过自身经历、基于生活现实，对自己的能力所具有的强烈而深层次的信心。
真正的自信是在内心深处明白一个真相：我是一个充满能量的存在。
人有时会害怕自己的力量进而假装虚弱是妄想借此逃避人生的责任。遗憾的是人可以否认自己的力量，但无法逃避对自己人生的责任。
自信的第一步：勇于承认现实。
人越能做到真实，他的心智地图就越能对现实做出准确认知；人对现实的认知越准确，在生活中做决策的质量就会越高。准确的认知促成有效的结果，自信随之产生：相信自己付出的行动能带来积极结果。
自信分类
- 短期：能确定短期内的成功。如确定自己下班后能顺利回到家。
- 长期：能预期长期的成功，即便期间会遭受短期失败。这种自信源于自己确信失败是追求目标道路上的必经阶段。
重要性
选择一种行为的同时就选择了相应的结果。
人有能力在当下做出预期在未来有积极影响的选择。
只有自己才能决定一件事对自己到底有无意义。
如何提升主导权？
小反抗
下意识地违背他人对自己的期待。
指的是：根据自己的自由意志做事，同时通常会伴随一点消极的后果。
当有人问你为什么这么做时，不解释，只说自己就是喜欢这样。
这样做的实质是为了打破一些其实没人要求而自己一直盲从的规矩，它让人意识到自己是拥有选择权的。
分类
将自己要做的一切事分成3类
- 瞎忙：无论做不做，都没太大意义
- 浪费：无论做不做，这件事都能成功
- 真正重要：只有在恰当的时间行动，才能产生重要影响。
当要做一件事时，保持头脑清醒问问自己：这真是我当下能做的最有意义的事吗？
试验
不盲听盲信任何人的建议，通过亲自尝试搞清什么对自己最有效。
当感觉某种做法能提升自己做事有效性时，就尝试一下。尝试的过程就是不断寻找能进一步提升自我的方法。
请教别人这件事本身是没错的，但要知道最终做出选择的是自己。
主导权的作用是？
运用主导权，主动跟自己认为对自己来说最重要的人和事建立联结。
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