1.忙碌奔波的状态
曾经我一度认为结清房贷、换了好车、拥有很多存款才会幸福，认为物质富足才会带来幸福，于是拼命想着如何利用业余时间赚钱。认为当下忙碌的生活就是为美好的未来做铺垫的，忽略了与孩子相处的时光、错过了精彩的电影、忽视了窗外的风景……
2.失去了才懂得珍惜
随着生活阅历的积累，随身身边有亲人、朋友离世。有时候我们真的不知道意外和明天哪个先来，开始反思如果明天是生命的尽头，会不会后悔还有什么事情没有做？
3.体会点滴幸福
满满地开始感受生活中的点点滴滴，看一部新上映的电影、陪孩子一起做游戏、为家人做美味的食物、坐在阳台上晒太阳感受岁月静好……即使是短短几分钟，也会感觉生活真美好。而这些都是金钱带不来的快乐，真正体会到了美好的东西都是免费的。
4.简化生活
以前会让自己过的很忙碌，恨不得一天有48小时，想做很多事情，最后发现越忙越乱。做这件事想着另一件事，反而手头的事都没最做好，累不说，效率还低。后来突然想放下了。能做多少是多少，反而轻松了不少。
5.活在当下
无论我们正在经历什么，我们都有义务对自己的生命负责——让自己更幸福。毕竟，生命是一场单行旅程，对我们每个人都只有一次！
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