关于尤加利，你知道多少？

除了常用的吃药、打针等方法外，芳香精油也能够很好地发挥作用，而尤加利精油能够缓解咳嗽症状。

关于尤加利，你知道多少？

尤加利精油能缓和咳嗽现象，使粘膜舒缓，对流行性感冒、咽喉感染、咳嗽、黏膜发炎、鼻窦炎、气喘都非常有益。因感冒和花粉热所引起的头部沉重感也可以用尤加利精油消除，他对传染性疾病的效果绝佳。

尤加利精油具有非常强的杀菌和杀病毒能力，吸入尤加利精油蒸汽是有效的治疗感冒的天然疗法，不但可以缓解鼻塞，抑制感冒病毒,还能有效止咳。

芳香疗法中，可以用以下方法利用精油预防及缓解咳嗽症状

1.蒸汽吸入

精油：尤加利2滴+薰衣草2滴

使用方法：准备一条大毛巾，罩住头部，低头凑近装有热水的脸盆，大约在脸盆上方20公分，用力吸取其中的香气，大约3分钟。

让精油的分子借助腾腾的热气散发出来，用力呼吸，使精油分子深入胸内，对于舒缓咳嗽的效果特佳。如果咳嗽持续不断，最好每天三次利用蒸汽法吸闻。

2.香薰

精油：尤加利1滴+迷迭香1滴+柠檬1滴

使用方法：香氛水氧机或香薰灯中滴入上述配方，或是使用纱布、卫生纸滴上几滴放在枕头边，对感冒引起的咳嗽症状会获得有效的舒缓。

尤加利精油使用妙方

1.感冒、发烧

2滴香熏吸嗅，1-2滴涂抹在鼻翼两侧、喉咙、胸口，大量喝柠檬水。可搭配薄荷、茶树。

2.鼻炎、鼻息肉

2滴涂抹在鼻翼两侧，2滴香熏，1滴滴于口罩中，戴上吸嗅5-10分钟，一天2-3次。可搭配薄荷。

3.肾结石

3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位，一天3次，大量喝柠檬水。可搭配柠檬草。

4.耳痛、耳发炎

1-2滴涂抹于耳部周围，1滴滴在棉花球上放入耳内过夜，注意不可直接滴入耳内！

5.高血压

2滴涂抹在心口位置，2滴香熏吸嗅，一天2-3次，大量喝柠檬水。搭配薰衣草效果更佳。