时间开销记录（第5次）

不知不觉记录时间开销已经100多天了， 现在记录时间开销说不上以已经变成了习惯，但是现在对于记录这件事情本身已经没有什么压力了。

前段时间每天做的事情比较稳定，记录时间这件事儿不像是做了什么而记录下来，更像是因为今天记录上要写什么事儿，所以今天应该干什么事儿一样。也因为这，让我长期以来坚持做了好多好多事情，例如连续做Hiit40天，连续背单词90天，连续冥想30天，连续做导儿运动70天，不可否认的是，坚持做这件事情让我的生活好了那么一些。坚持做Hiit至少在我每天学到崩溃的时候都毫不失望的让我的大脑再次苏醒；坚持背单词让我在没怎么复习考研英语的情况下英语并没有成为我的负担；坚持冥想（这点有的时候做的很水）给了我一个顿悟，好像突然从哪一天开始我渐渐能够发现自己的情绪的状态了，让我减少了很多和女友的矛盾，同时也让我面临考试的时候不怎么紧张，要知道我去年考前一个月可是紧张得几乎看不进什么书的；坚持做导儿运动，让我感觉到自己的手眼更加协调，阅读能力得到了加强，同时粗心也少了很多。

之前在一次分享的时候说过，记录时间开销会在人处于低谷的时候时间溜得不是太快，因为人往往会在萎靡的时候浪费太多太多的时间。最近更是有这种感觉。刚刚考完试，我给自己放了10天的假，刻意让自己放松放松，这段放纵的时间真的十分美好，一眨眼已经过去了5天时间，如果少不留神，沉溺在玩乐中，真的可能会错过好多。好在每天晚上的记录时间开销的时候会让我心中一惊、菊花一紧，提醒我今天我又没干什么事，让我在享受假期的时候同时也期待自己假期的结束，回到那种每天都很充实的日子。

之前加入007的时候说过，之所以加入007只不过是想学会坚持一件事情，如今的时间开销记录却让我坚持了好多事情，长此以往，应该会收获很多喜悦吧。