2016年，儿子五岁，从出生到此刻，我极少体会母爱的伟大，取而代之的是为人父母的责任，这份责任让我时刻处在纠结焦虑中，我希望能给他最科学的最好的养育，希望我的安排都能得到他顺利的配合，可偏偏我家这娃是个“犟脾气”，完全不按常理出牌，你让我这样，我偏不。小时候我还可以用各种办法搞定他，可是随着渐渐长大，我要搞定他的挑战越来越大。遇到冲突时内心的失控、挫败、着急、气愤把我的理智完全吞没，感觉最有效的办法就是胖揍一顿。
2017年，我带着亲子间的很多问题，带着搞定孩子的期待，遇见了P.E.T.，我像找到一根救命稻草一样，欣喜若狂，终于有对付你的法宝了！！！可读书会后发现，我的问题仍没有好的解决办法，书上说的那些倾听、面质根本用不出来啊。可是我却被戈登爷爷说的：父母是人不是神，不要做完美父母的关怀打动了。哪怕我们已经在两个世界，哪怕我们从没见过，只是凭着他生前留给读者的文字，我都已经被理解、被接纳了。就是因为这种被理解的感觉让我在即便还是搞不定孩子，但仍然笃定的坚持学习父母效能训练。工作坊中，我看到一直以来我都是想着自己，我不允许违反我意愿的任何事情发生，一旦事情偏离了我的预期，我就会抓狂，我就要竭尽全力去控制，根本没有看到孩子内在发生了什么。书上说的换位思考，我心里只有自己一个位子，拿什么去换。那一年我感恩P.E.T.，带给我的新视角。
2018年，在安心老师的工作坊上，一个知识点的讲解：孩子在面对权威时有两种反应：反抗和屈从。反抗就像是披荆斩棘，哪怕遍体鳞伤也要成为他自己。屈从是把生命力缩起来，成为你眼中的他。那一瞬间，我看到我的孩子在做自己的路上好辛苦，而阻碍他的竟是声称最爱他的妈妈。我泪流满面，那一刻我被孩子那种做自己的原始力量震撼，我知道需要改变的是我。
2019年，如今家里依然会有鸡飞狗跳一地鸡毛的时候，生活好像就是这样，刚享受到美好，就给你扔个炸弹。只是我没有以前那么着急了，内心的安定可以让情绪自由的来，自由的走，逐渐体会到活在当下的感觉。而这些都要感谢P.E.T.，感谢我那个“熊孩子”。孩子是完全活在当下的，他们没有对过去和未来的执着，只关心当下自己的感受。比如讲故事，我心里如果是急着给他讲完，好让他早点睡觉，他马上就感觉这个故事讲得不好，不满意，而当我声情并茂，全身投入的讲故事时，我自己都会被儿童故事打动。比如爸爸陪娃下棋，当父子俩在一盘棋中有说有笑时，我看到了那份快乐同样滋养这爸爸。我们在养育孩子的过程中，也得到他的反哺，在陪伴的过程中，他用尽力气在把我们拉回到当下，让我们停下脚步，放慢生活的节奏，体验当下的美好。是他让我看见自己情绪背后的恐惧、重新审视自己的信念，是他让我看见我的需求，为自己的需求负责。
2019母亲节，感谢我的妈妈对我的养育，感谢我的孩子给我的反哺，感谢自己成长的勇气！
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