前夜鼻炎鼻塞失眠,又出现抑郁情绪,情绪十分低落,像落了魂,回家母亲看出来了,我也告诉她了,很为我担心。昨天白天也告诉了老婆,微信交流聊天劝我想办法调节,好好过日子。
昨天晚上,21.30睡觉,凌晨1.48堵醒,头痛睡不着,好不容易迷迷糊糊的睡着,多梦,根本没有深睡,4.38又被堵醒了,痛苦难受,只有坐起来躺着,把鼻孔搞通,好吸气。可能太累了,躺着吸气睡着了,直到6.30,人也感觉舒服些了。
早上老婆打电话问我情况的同时,老娘也打电话来了,最关心我的两个亲人,都是劝我想办法调节,照顾好自己。因为她们都曾经看到抑郁把我折磨的样子,伤心欲绝,想办法把我救过来了,最担心复发。
晚上,老婆还安排她闺蜜老公陪我去走路,聊天,防止我抑郁复发。真的很感谢!他和我没有利益关系,纯聊天,谈生活,谈收入,侃天侃地,只为陪我。我也怕复发。现在回想起来,当初决定是正确的,保重身体是第一位的,没必要把命搭上。
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