很常我們聽到對方說:
「你又不懂我!」
然後我們就馬上回嘴:
「屁啦!我連你頭髮有幾根都講得出來!」
一說這句話就冷戰兩天,是吧?
這情境不僅發生在伴侶,
更常是發生在父母親子間,
前陣子我對這句語錄特別有感。
8/16我從蘭嶼回到台中,
那天我晚上十點回到家,
打開家門看到我媽在客廳,
接著我趕緊整理行李洗澡,
洗完澡後坐在客廳吃水果。
我媽看著電視的節目,
跟我說主持人都男扮女裝,
我也邊看邊吃邊放鬆,
然後我媽說了好幾次,
我就回:「我知道,妳說了很多遍了。」
後來,我想和我媽說話時,
發現她不再回話且大力地放東西,
我就知道我說的那句話惹怒她。
後來大概一星期我們都沒說話,
在這過程中我也想了那天情境,
那天我在蘭嶼大太陽下排了半小時,
再從半壁湖坐車兩個半小時到左營,
整天的舟車勞頓已累到想安靜;
可是我媽是三天沒看到我了,
所以看著我平安到家很開心,
馬上想跟我說說話聊聊天,
我沒有留意到她的小心思。
其實很多時候,
溝通無效最主要是因為
我們不想先聆聽,
但若換位思考,
你會想對方不聽你說甚麼嗎?
因此「最好的溝通是先從最佳的聆聽開始。」
你今天有做好聆聽嗎?
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