什么是快乐呢?
神经科学家声称:“我们在工作中获得的快乐就是,让我们能够坚持努力并收获结果、收获赞赏、收获效率的那种感觉,这就是快乐”。你看,在工作中的忘我精神以及产生的心流,能暂时让你忘掉这是在工作,投入与产出有时候出现一定比例的贡献,快乐和工作之间的区别就变得无关紧要了。
所以可以把工作中产生的这份愉悦感带入到学习中,就算你目前不想学习什么,但是你还是对世界抱有好奇心,可以从那里开始你的好奇之旅。选择学习一些你真正关心的东西,让你保持动力去拓展、深入研究。如果你出于一种被误导的责任感而不是内心真正的兴趣所在,也学不进去,批判精神的花朵就会枯萎。
这正如有时候公司给你的培训课程让你无所适从,那就要在你开展公司的培训前,跟你自己的须要所学内容结合,当然不是自己骗自己,但是也可以有选择性的接收,不然不是白浪费了时间,还耽误了工作吗。
花一点点时间,来梳理下你目前的学习状态,调整学习方向也是必要的:
1.跟自己提问,问下自己,现在做什么事情最重要?
如果你出于对压力的下意识反应而想在同一时间处理一堆事情,如打电话、扫描文件、回复邮件等,那就先花点时间来弄清自己最想做什么,排列个优先级出来。、
2.也许目前自己精神状态不好,也许自己太累了的想法会随着疲惫爬上你的脊背。有时候我们需要按下暂停键,可能是超负荷运转让身体吃不消了,也可能是目前的情绪受到困扰,她想休息休息了,那就先放下手头研究的东西,听听大脑在自言自语些什么。
3.我为什么要做这个,给自己的学习找个意义。如果你有满意的答案,那就继续做下去,如果没有,那就要回到开始的那个位置,问问自己是如何开始的,动机是否存在偏差。改掉头的时候绝不犹豫,别不撞南墙不回头。
所有的学习都是在自动自发之上的,害怕学习、假装学习、对学习抱有侥幸,都是不可取的,我相信您在这么多年的学习,不管是上学、还是开启的自我学习模式,你都应该意识到了问题的严重性,那么就放下包袱,增加自己对学习的联结,改变以往死学习的状态,先放自己一马,从一点一滴开始学,我相信你都会有一个很不一样的答案。
书山有路我为径,学海无涯乐作舟。
网友评论