改变一个习惯,个人的力量太微弱了。
要善于借助身边人的舆论和心里监督,当初减肥的时候,就是振臂高呼,但凡我稍微想放松一点,就会被身边的亲朋好友逮住。于是,被迫再次坚持下去。
人类的本性就是,改掉自己的弱点很难,但发现和监督他人,却是很严格的,哈哈哈。
这一次,戒除手机瘾也是如此。第一天就给闺蜜说了,以后不能秒回信息了,我要坚持下去。现在,每次想伸手拿手机的时候,就想到,万一被她之后,这才第3天,也太尴尬了。算了,算了,坚持下去。
改变真是极其痛苦的,无数次想给手机解锁,无数次又缩回手,放下来。
就像当初,忍住想吃的嘴一样。坚持下去,总会胜利的。坚持下去!加油!
网友评论