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作者: 永恒的记忆_a70d | 来源:发表于2020-02-11 23:35 被阅读0次

    今天我想说说专注力的问题,现在有很多人都热衷于学习这个事,特别是看到周围的人在学习这门课程,自己觉得,咦!这个我也需要学,又看那个人,又想学,等到头来看看自己报名的课,手指翻手机页面,都可以划好几页了,然而这个时候你却懵了,为什么?因为课太多了,不知道从来开始学,于是又犯焦虑症了,有的人想着那就学吧,一天争取把一个课程学完,然后这样做了,一天下来,一门课程你确实听完了,你累趴了,捡了西瓜丢了芝麻,学完前面忘后面,这其中就涉及到专注力的问题,你的专注力投放的太多,反而注意力无法集中,导致整盘皆输,还浪费自己的时间,又给自己增加了很多负债感,陷入死循环,我之前我也是这种状态,都想学,一次性报了好多课程,结果呢,因为课程太多,顾不过来,都没学成。后来我给自己制定了一个计划,一段时间只学一门课,无关紧要的社群,直接退掉。可以想想其中的原因,所以,一次只做一件事,我就专注于一门课程学,等我学懂之后,在去学别的也不迟,千万别想着一口吃个大胖子,很容易被别人利用到这点,贩卖焦虑。所以一次只一件事,才能更加集中你的注意力,更好的把事办好。

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