1 能让你的“独处”和“社交”相辅相成,让它们彼此助力。
“独处”和“社交”并不矛盾,而且,社交力强的人,必须先有独处的能力。
2 独处时,人们发现自我,凝神聚焦自我,你知道自己是谁,想成为什么人,这是和他人社交的必要准备。
3 独处中产生的观点,能让我们在交谈中更自信 更真实,每句话都掷地有声,独处能丰富交谈的素材。
4独处中产生的身份感,和自我安全感是链接在一起的。
发展心理学认为,安全感会增强我们的同理心,视网膜更善于倾听他人的诉求。这样的交谈进行完之后,又为独处自省提供了丰富的素材,这是一个良性循环。
5 喜欢独处的人一般具有高度敏感的特质和系统思考能力,他们擅长把浅聊变成深聊。而在时间越来月稀缺的今天,大家期待深聊,希望从深聊中建立更高质量的互动,更深入的人际关系。
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