日常

【早起】

今天6点05分就爬了起来，闹钟只响了一次，没有赖床，搬家后第一次早起，加油 ，明天继续。

【健身操】

年后只是去过几次跑步，健身操似乎早就丢在一边了，今天一整天对着电脑整理数据，不但眼睛疼，颈椎也很酸痛，但心里有个声音告诉我，你要迈出脚执行第一次，不然你永远都是在做思想斗争，半个小时一节视频，整场跳下来，流汗的感觉真的很好。