早餐:一碗小混沌，蛋饼
中饭:饭，鱼，茭白榨菜肉丝
下午:香蕉2根，红枣6颗
晚餐:自己炒的花生米若干，碧根果3颗，酸奶一杯，苹果2/3,葡萄干6粒
运动:椭圆机35分钟
本文标题：2018.05.29
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