【标题】亲密关系之爱情
【标题】亲密关系
【01】爱情三角理论
亲密、激情和忠诚，虽然说这三者是爱情的三角理论，个人认为在婚姻当中，这个三角理论也是存在的。婚姻中如果没有亲密关系，那么爱从何来；当然激情也是必不可少的，无论是出于爱还是出于传宗接代，从某种程度上说就是一种作为动物的生理反应；至于忠诚，也是建立在爱与责任之上的。
【02】爱的形式
爱有各种各样的形式，到底什么样的形式是因人而异，我想很大程度上与当事人有关。要想稳定，个人认为爱情的三角理论必不可少。此刻，时间差不多了，或许这就是一种爱吧！
【03】今日冥想
自我疗愈：自我疗愈的方法就是爱。当你认识到问题，并且去直面问题的时候，问题就已经开始解决了。感谢生命中所有的负面情绪，它是你感受到爱首先要爱自己，然后才可能接受他人的爱。
在冥想中，要默念“我不是肉体，我是精神之魂”，用于专注思想，跟着感觉走，感受思想的飘移，感受当下的每一个呼吸。
今晨冥想：思维跟着引导语走的感觉很不错，虽然道理都是知道的，但是在如此专注的情况下再次听到，感觉还是很不一样的。
【04-05】今日共读
听了几个分享，很获益，本打算细细说来，奈何时间紧张，就不多说了。《皮囊》、《能断金刚》，书已买了，听完分享，更期待自己的亲身阅读 会有不一样的体验。
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