1.你相信什么，你就看见什么
你相信这个世界全都是外貌协会，那你的腰超过一尺八你就会痛恨不已；你相信暴富的神话，你就会花大价钱去买“15交易日获利120%”的股票软件；你相信人的才能全部是先天的，那你不会在某个技能上花10000小时的努力；你相信这个世界只有“拼爹”才会成功，那你一辈子只能行走在“属丝”的路上。
你相信什么，你就能看见什么！
只有你相信你会实现梦想，梦想才会陪伴在你左右。梦想是很奇怪的东西，它不能当饭吃，也不能当屋住，不过当你拥有的时候，总觉得精神饱满，自信充沛，太阳特别明亮，鲜花也特别芬芳。
取法乎上，得其中也，取法乎中，仅得其下
如果想做成某件事，就积极主动去探索实践
2.所有的失败都是成功前的练习
当遭遇痛苦的时候，牢记以下三点：
1.咬紧牙关，一天一天熬下去；
2.多做点事，欺骗你的大脑；
3.想想你爱的人。
3.做你自己的职业规划师
①职业规划第一步，要知道“我能做什么”。
②知道这个职业的轨迹是什么(不同阶段的时间、能力)
③我还能再做些什么
4.开始你的“小确幸日记”
小确幸日记 ，感受当下。最终会发现，相信自己才是必要和重要的
5.记事本改变生活
记事本是记忆的延展
记事本是经验的总结
记事本能对信息进行再加工
记事本帮助你战胜自己
如何作好每一天的记录? --> PDCA循环模型
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