各位亲爱的简书朋友们，尤其是正在减肥路上的各位姐妹们，今天在此把下午刚刚发生的惊魂一幕给大家讲一下，本人真的不想在公共区域说到自己太多的私事，但是本着大家看到我的故事之后，有所警觉有所感悟，现在就不顾及太多本人自己的感受了，真的希望大家读后能以儆效尤引以为戒！
今天对我来说可能是最致命的一天，也是我最值得深思的一天。下午午休之后，感觉口渴，就从卧室走到了餐厅，打算弄杯水喝，但是就在走到餐厅的那一刻，觉得天昏地暗，还头晕。我的本能反应就是尽快的回到自己的卧室，但是感觉貌似都走不动一步了。我以最快的速度走到餐桌旁，对阿姨说：“我现在感觉身上真的非常不舒服，阿姨，你扶我一把。我怕我摔倒。”阿姨立刻把我扶到餐桌旁坐下，我就在那一瞬间直接倒头趴到了餐桌上。那时的我，意识完全是都知道的，但是眼睛想睁睁不开，嘴巴想说也张不开，我用尽自己最后的一点力气对阿姨说：给我拿块糖过来！阿姨立刻给我拿了一块冰糖过来，放在我嘴里的时候貌似一点知觉都没有了。阿姨使劲儿喊我的声音我是能听到的，不知过了多久也有爸爸的声音，我能听到他们在喊我，但是我眼睛真的睁不开，嘴巴想说也说不出来！
就在那么一瞬间，我觉得我好像就要跟这个世界告别了，难道这就是我能看到的清明节前夕的最后一天的太阳吗？难道老天，都不想让我看到明天的清明节了吗？我觉得我的人生才刚刚开始，我的生命不应该就这样戛然而止呀，我还有很多的梦想并未实现，我还有很多事情并未完成！
这个时候不知道谁给我递来了一杯什么，我使劲张开嘴，通过吸管儿喝了两口，甜甜的，是热牛奶。在这时我才意识到嘴里的糖好像也有了甜甜的味道，貌似我没有去见阎王，我也没有去见孟婆，我好像又一点一点地缓回来了……
实话实说，当时我一点都动不了，爸爸把我背到了卧室，我本能的想说什么，但是貌似我说不出来，当时最大的感觉就是特别冷。我听他们给物业打电话，让他们帮忙买几支葡萄糖，好在物业比较给力，以最快的速度给我买回了葡萄糖。
我的衣服，就在我趴到餐桌后不知多久已经全部都湿透了，后来因为从餐厅到卧室的路上，我几乎是没有知觉的。等到我到了卧室我才发现超级冷，这个时候我让他们往我的身上加被子，阿姨在我的脚旁放了一个暖水袋，慢慢地我冰冷的手脚才好了很多。我可以慢慢的表达出来我想表达的东西了，虽然声音没有那么响，可能小到连我自己都没有办法听清楚，等到物业给我送来了两只葡萄糖喝下之后，我发现我貌似与这个世界又在一点一点的靠近了，我貌似又一点一点的回过来了，我貌似又从那个死亡线上一点一点的挣脱出来了……
【自我感悟】
其实我的身体一直不是特别好。但是，因为可能所谓的爱美之心在作怪，最近几个月一直在减肥，并且给自己定的体重目标是95斤，最近几个月从原来的118斤减到了现在的一百零二、三斤，但是减肥这条路貌似就是只要踏进去，就无法自拔有瘾一样，我的95斤的目标却一直未松懈过，虽然家人和好友一直劝说我：你168的身高现在绝对标准体重了身材已经很好了，不要再减了！但是我奉行的原则是这个耳朵进，那个耳朵出，根本就没放在心上！
上个月因为身体有点不适，才停止跑步，我以前几乎每天晨跑5~10km，并且晚上不吃任何东西。当然减肥是有成效的，我一直稳定在102、103斤的样子，但是最近的身体频繁给我发出警告，今天又是突然的低血糖让我意识到自己以前的所作所为是何等错误与可怕！我晚上无论几点睡觉（一般是十一二点），早上雷打不动五点或者五点半准时起床去晨跑，给自己定的目标是每月晨跑20天➕，每个月都保质保量完成！并且饮食方面特别严格，晚饭几乎什么东西都不吃！
想想真的好后怕，当时好在家里有人，如果当时家里没有人，我或许从今天开始已经停止了日更，或许从今天开始我已经离开了爱我的人，当然我也就永远离开了我爱的人和我爱的这个世界，以及这个世界上的一切一切，我已经去了另外一个地方，明年的清明节也就开始过了……
仔细想想，生命真的很脆弱，我们不知道明天和意外哪一个会先到来，我们只能做的是活在当下，活好当下！我奉劝各位能看到我文章的每一位姐妹们：美可以，但是一定不能以牺牲身体代价为前提！在此立下flag: 从今天开始，我决定必须每天早睡早起，以后必须每天坚持锻炼，并且一日三餐绝对不能少，健康减肥，合理饮食……
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