打卡15:
你所经历的死或悲伤事件是如何应对的,如果从来一次你希望自己怎么做?
外公去世的那一年,儿子还在肚子里。因为摔跤伤到了脊柱,一个晚上的时间外公就走了。已经70他本来身体非常好,一场意外就这样将他带走了。我很悲伤,但同时也有些自我安慰,因为外公只有妈妈一个女儿,或许这是他自己选择的最好方式吧。没有病痛,没有依赖。
爷爷去世那年我也刚好在家里,90多岁的爷爷摔了一跤,就再也爬不起来了。最后住在医院的那半个多月,我每天尽心尽力的去照顾他,给他喂饭,帮他擦洗。当他真的走了之后虽然有些悲伤,但也明白,这是我们必须面对的事情。同时因为对他的照顾,让我觉得没有遗憾,所以那种悲伤也比较容易过去。反倒是没能回家的弟弟,心里一直有个结,觉得有些对不起爷爷,也有些遗憾。
你打算如何跟孩子讨论死亡?
我用自己生病的事实,给儿子预演了一堂死亡课。记得在我生病之前,儿子看过一本书,里面是讲乳腺癌最后死亡的故事,这个对儿子的影响非常大。我生病的初期,他的内心其实很恐慌,所以他努力照顾好我,同时又严格的要求自己,不让我操心。
你对看精神科或心理咨询是什么样的态度,你觉得孩子有哪些表现可能需要帮助,你将如何去说服他们?
我不排斥看心理医生,可能是一直以来对心灵访谈的关注,其实我对心理医生抱有很大的期望。我以为带着儿子去看心理医生,就能像电视里面那样让他顿悟,从而发生改变。
真正的看了心理医生之后,我才明白,所有的改变都是一个缓慢的过程,也是我们全家人互动的结果。
但是我以前排斥看精神科医生,一直认为看精神科,那就是神经病,内心有很大的压力。学习了心理学,有了更多的了解之后,我才知道。精神科跟心理科没有太大的区别,当我们遇到情绪困扰的时候,及早干预及时治疗,反而是最有效的。
但我始终认为,爱是治愈一切心理问题的良药。如果没有爱的参与,没有家庭环境的改变,药物起到的效果是很容易反复复发的。
网友评论