早上，做好了早饭，就去跑步。
五公里结束，配速7份15秒，刷新了个人记录。
第一次跑五公里是儿子带我，配速7分31秒，这次我又一次突破了自己，为自己点赞，我太棒了！
上午，印了试卷，和同事一起做了疙瘩汤，很好吃。
中午，上了两个班的午自习，又值了午休，从12点15开始去班上，到1点50离开。期间，讲课，检查学生背诵。
然后，看了一下会儿手机，在群内分享了安妮剽悍麦霸活动。
接着，又去打印试卷，机器不好用，一直到4点才印完。
又连续上了两节课，讲到嗓子疼。
放学后，终于是属于自己的时间了。去上瑜伽课。汗流浃背的一个多小时，舒服。
回到家，吃了两块柚子，一小块月饼，喝了一小瓶奶，算是今天的晚餐了。
打完所有的卡，洗了澡洗了衣服，才睡觉。
一天的时间，做了这么多事，居然一点都不磊。天呐，能量满满呀！
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本文标题：能量满满的一天呀
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